Ετήσια Ανασκόπηση

targetτου Γιάννη Αραχωβίτη

Κάθε χρόνο προτού γράψω, οριοθετήσω τους στόχους μου για το νέο έτος,  κάνω πρώτα μια Ετήσια Ανασκόπηση. Αυτό μου δείχνει τη πήγε καλά και τι θα μπορούσε να πάει καλύτερα. Επίσης μου δίνει και την ευκαιρία να χαρώ την πρόοδο που συντελέστηκε τους τελευταίους 12 μήνες.

Αλλά στη πράξη δεν «κοιτάζω προς τα πίσω». Η καλή αναδρομή στα πεπραγμένα είναι «κοιτάζω προς το μέλλον» και για το πως μπορώ να κτίσω τη συνέχεια για μεγαλύτερη ανάπτυξη και αυτοπραγμάτωση.

Στη πραγματικότητα η ετήσια ανασκόπηση με κάνει να επανεξετάσω τις πράξεις μου και να αναρωτηθώ: «Με βοηθούν οι πράξεις μου και οι επιλογές μου  να ζήσω με τον τρόπο που θέλω;

Αλλά το μεγαλύτερο κομμάτι είναι μια προσωπική αυτοεξέταση. Δεν γίνεται για να συγκρίνω τα πόσα πέτυχα ή τα πόσα παραπάνω θα μπορούσα να δώσω στο κόσμο.  Γίνεται κυρίως για να δω τι κάνω στον εαυτό μου και πως μπορώ να τον βελτιώσω ως άτομο.

Υπάρχουν 3 ερωτήσεις που κάνω συνήθως (ίσως βοηθήσουν και εσένα).

1) Τι πήγε καλά το χρόνο που φεύγει;

2) Τι δεν πήγε και τόσο καλά;

3) Τι θα επιδιώξω το χρόνο που έρχεται;

Για παράδειγμα..στο θέμα της γυμναστικής.. εκεί δεν τα κατάφερα τόσο καλά. Παρόλο που είχα περιόδους που ήμουν συνεπής και είδα τη βελτίωση, υπήρξαν και νεκρά διαστήματα που με έφερναν πίσω. Το γνωστό 1 βήμα μπρος, ένα πίσω. Άρα θεωρώ ότι έμεινα στάσιμος.

Δεύτερο παράδειγμα. Επαγγελματική κατάρτιση. Εδώ τα πήγα καλά. Διάβασα περισσότερα βιβλία ,δύο το μήνα, φέτος θα προσπαθήσω να τα κάνω τρία το μήνα, πήγα σε τέσσερα πολύ δυνατά σεμινάρια και σε 6-8 πιο μέτρια αλλά σίγουρα συμπληρωματικά.

Τρίτο ..συνεχίζω να νοιώθω όμορφα με αυτά που κάνω, πρόσθεσα νέες δραστηριότητες, ξεπέρασα τη φοβία μου, το δισταγμό μου, την αναβλητικότητα σε αρκετά άλλα.

Τι θα προσπαθήσω να ξεκινήσω;

Να βελτιώσω τις καθημερινές μου συνήθειες. Να επενδύω χρόνο και να μην ξοδεύω χρόνο (ο χρόνος είναι χρήμα).

Να μαθαίνω ένα νέο πράγμα το μήνα. Να μαθαίνω ένα πράγμα που δεν μου αρέσει το μήνα (αλλά μου κάνει καλό). Να ξεκινήσω μία συνεργασία το μήνα (σε οτιδήποτε με ενδιαφέρει). Να κάνω ένα πράγμα το μήνα για τη ψυχή των γονιών μου (καλό σε κάποιους άλλους).

Τελειώνοντας.. τα πιο πάνω είναι ενδεικτικά. Πάντα υπάρχουν πολλά σημεία που μπορεί κάποιος να βελτιώσει και δεν χρειάζεται να περιμένουμε το τέλος το χρόνου. Όμως συγκινησιακά και παραδοσιακά οι μέρες σε προδιαθέτουν για μια ειλικρινή ενδοσκόπηση.

Και βοηθάει στη ανανέωση της κατεύθυνσης , των προσπαθειών και της επιδίωξης των στόχων για τη νέα χρονιά.

Καλή δύναμη

Γιάννης Αραχωβίτης (SuccessMentor)

Διαβάστε ακόμη:

Πολλοί άνθρωποι ξέρουν να θέτουν στόχους; λίγοι ξέρουν πώς να τους πετύχουν

targetτου Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

«Για να πετύχεις, η επιθυμία σου για την επιτυχία θα πρέπει να είναι μεγαλύτερη από το φόβο σου για την αποτυχία»- Bill Cosby

Οι σπουδαίοι άντρες τολμούν να ονειρεύονται σπουδαία πράγματα  και τολμούν να πληρώσουν το κόστος για την επίτευξή τους ενάντια σε δυσκολίες και εμπόδια. Είναι οπλισμένοι με επιμονή, υπομονή, πάθος, αυτοπεποίθηση και πίστη. Αυτοί συνήθως οδηγούνται από την εσωτερική τους δύναμη, επιβεβαιώνοντας την απόφασή τους για την επίτευξη των σκοπών τους που τους οδηγεί με μεγαλύτερο ενθουσιασμό και πάθος.

Περισσότερα

Ξεκάθαροι στόχοι!

targetτου Γιάννη Αραχωβίτη

Φτάνει η στιγμή που συνηθίζεται, σχεδόν όλοι μας, να βάζουμε στόχους για την νέα χρονιά.

Και ένα από τα στοιχεία που πρέπει να προσέξουμε είναι το πόσο ξεκάθαροι, το πόσο σαφείς είναι.

Αν κάποιο πρωινό ξεκινήσεις να πας στη δουλειά σου και υπάρχει παντού ομίχλη θα αναγκαστείς να οδηγήσεις πιο αργά, ενδεχομένως θα χάσεις και το δρόμο σου. Αυτό μας συμβαίνει όταν δεν έχουμε ξεκάθαρους στόχους. Καθυστερούμε, ασχολούμαστε με διάφορα, χάνουμε την κατεύθυνση.

Περισσότερα

Διάλεξε αυτούς που βάζεις στην ζωή σου!

dialekseτου Γιάννη Αραχωβίτη

Διάλεξε αυτούς που προσθέτουν χρώμα και αξία στη ζωή σου. Οι παρέες που κάνουμε καθορίζουν σε πολύ μεγάλο βαθμό την πορεία μας, την ευτυχία μας και την υγεία μας.
Είναι από τα σημαντικότερα πράγματα που θα πρέπει να κάνεις στη ζωή σου. Να ξεχωρίσεις τους θετικούς από τους αρνητικούς.
Οι μεν πρώτοι σε ενθαρρύνουν και σε προστρέχουν , οι δε δεύτεροι προσπαθούν να τραβήξουν στην δική τους μιζέρια.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software