Να είσαι ο εαυτόs σου!!
Του Γιάννη Αραχωβίτης (SuccessMentor)
Προσοχή στις ετικέτες που σου βάζουν ή βάζεις ο ίδιος στον εαυτό σου. Η γνώμη των άλλων δεν συνιστά απαραίτητα τη δική σου πραγματικότητα και του ποιος είσαι. Και η συμπεριφορά των άλλων δεν μπορεί να είναι ο πλάστης των δικών σου πιστεύω , συναισθημάτων και των πράξεών σου
Να είσαι ο εαυτός! Γιατί αν από φόβο δεν είσαι, τότε θα είσαι συνεχώς δυστυχισμένος. Το πώς αισθάνεσαι θα πρέπει να συμβαδίζει με το πώς συμπεριφέρεσαι. Αυτά τα δυο δεν πρέπει να είναι αντίθετα. Διαφορετικά , θα είσαι μονίμως κάποιος άλλος και θα αισθάνεσαι άβολα και ξένος στον ίδιο τον εαυτό σου!!!
Η ικανότητα κάποιου να γελά σε μια κατάσταση ή σε ένα πρόβλημα τον χαρακτηρίζει ανώτερο και δυναμικό. Το χιούμορ και το γέλιο προωθούν μια θετική και ελπιδοφόρα στάση ζωής . Είναι λιγότερο πιθανό να υποκύψουμε σε αισθήματα κατάθλιψης και ανικανότητας εάν μπορούμε να αντιμετωπίζουμε με χιούμορ τα προβλήματα μας. Το χιούμορ μας δίνει την αίσθηση ότι υπάρχουν προοπτικές στα προβλήματα μας. Το γέλιο μας δίνει την δυνατότητα να απελευθερώσουμε όλα τα συναισθήματα που μας κάνουν να αισθανόμαστε άβολα , τα οποία όταν τα κρατάμε μέσα μας είναι πιθανό να δημιουργούν βιοχημικές αλλαγές στο σώμα μας και να βλάπτουν την υγεία μας.
Αν κάνεις παρέα με κοράκια, μην παραξενευτείς αν συνέχεια μπροστά σου βλέπεις ψοφίμια! (Περσική παροιμία)
Της Έλενας Μπαμπαλατσίδου
