Νιώσε τον πόνο του άλλου!

-του Γιάννη Αραχωβίτη

Η ζωή είναι σαν το τρενάκι στο Λούνα Πάρκ. Έχει τα πάνω της και τα κάτω της. Έχει στιγμές πόνου και στιγμές χαράς. Είναι νόμος και ότι και να κάνεις θα γευτείς και τα δύο. Το θέμα είναι πώς προετοιμάζεσαι για να τα αντιμετωπίσεις.

Και οι χαρές, παρόλο που κρύβουν παγίδες, δεν μας χαλούν. Όμως, δεν συμβαίνει το ίδιο και με τον πόνο. Εκεί ζοριζόμαστε, χαλιόμαστε και πολλές φορές μπορεί να καταφύγουμε και σε πράξεις ανίερες για να «βγούμε» από το μαρτύριο.

Όπως είπαμε όμως η ζωή είναι γεμάτη από μέρες (φως) και νύχτες (σκοτάδι). Το ένα ακολουθεί το άλλο. Το ζητούμενο είναι να υπομείνουμε με ψυχραιμία και καρτερία τα δύσκολα, να μην πανικοβληθούμε στο σκοτάδι, να μην παρασυρθούμε από την απελπισία και να μην χάσουμε την ανθρωπιά μας εις βάρος άλλων. Στα δύσκολα φαίνεται ο καθένας μας από το τι είναι φτιαγμένος. Το να νιώθεις τον πόνο σου είναι απόδειξη ζωής, απόδειξη ότι υπάρχεις. Το να νιώθεις τον πόνο του άλλου στα δύσκολα είναι απόδειξη ότι είσαι άνθρωπος.

Οι μέρες για τη χώρα μας και την ανθρωπότητα γενικώς είναι χαλεπές. Θα πρέπει να βρούμε τη δύναμη και το κουράγιο να αντέξουμε και να βγούμε νικητές. Ιδιαίτερα για όσο διαρκέσει η πανδημία μην ξεχνάμε το διπλανό μας, Να τον σεβόμαστε, να τον νοιαζόμαστε, να τον προσέχουμε και να τον προστατεύουμε. Μην κοιτάμε μόνο την πάρτη μας. Ας μοιράσουμε έμπρακτη αγάπη στον διπλανό μας. Ας δώσουμε ένα κομμάτι ψωμί σε αυτόν που πεινάει και στο ζωντανό του θεού. Όλοι χρειάζονται αγάπη, όλοι θέλουν να ζήσουν. Αν βοηθήσει ο ένας τον άλλο, όλοι θα βγούμε νικητές και υγιείς, όλοι θα βγούμε ζωντανοί και άνθρωποι.

Διαβάστε ακόμη:

Γιατί άρχισα και γιατί δεν θα σταματήσω

arxiΥπάρχουν πολλοί και λόγοι γιατί άρχισα να γυμνάζομαι κάθε πρωί. Εδώ και 5 χρόνια, 5 μέρες τη βδομάδα, ξυπνώ στις 6 και στις 6.30 είμαι στο γήπεδο και τρέχω, γυμνάζομαι. Το ξύπνημα δεν είναι πάντα ευχάριστο αλλά όταν έχεις σοβαρούς λόγους το ξεπερνάς. Και όπως είπα, υπάρχουν πολλοί λόγοι, αλλά θα ήθελα να αναφερθώ σε τρεις και νομίζω ότι είναι αρκετοί για να μου δίνουν κίνητρο.

Ο πρώτος λόγος είναι ότι γυμναστική μου δίνει φυσική και ψυχική ενέργεια για να ανταποκριθώ στις διάφορες εργασίες που πρέπει να εκτελέσω κάθε μέρα. Παλαιότερα κουραζόμουν εύκολα, ένοιωθα άνευρος, και τρόπος του λέγειν, « σερνόμουνα» ανόρεκτα όλη την μέρα. Αυτό έχει βελτιωθεί κατά πολύ, μπορώ και αποδίδω περισσότερο, ποιοτικότερα και χωρίς να βαρυγκωμώ όλη την ώρα. Επίσης έχω μάθει να καταλαβαίνω καλύτερα τις αντοχές μου, να διαχειρίζομαι την ενέργειά μου ορθότερα και να προλαβαίνω με διάφορες τεχνικές το ενεργειακό άδειασμα. Χωρίς ενέργεια δεν μπορείς να παράγεις, Συνεπώς χρειάζεσαι τρόπους αποφόρτισης του στρες και της κούρασης και να επαναφορτιστείς ενεργειακά.

Περισσότερα

Πως να είσαι ευτυχισμένος... ;

eutixiaτου Γιάννη Αραχωβίτη

Θα σου κάνω δυο ερωτήσεις, που είναι δυο από τις πιο σημαντικές στη ζωή σου.
Αν δεν μπορείς να απαντήσεις «ΝΑΙ» και στις δυο, τότε ξέρω κάτι γύρω από τη ζωή σου. Ξέρω ότι δεν είσαι πραγματικά ευτυχισμένος. Οι στατιστικές λένε ότι περίπου οι μισοί που θα απαντήσουν (όταν διαβάσουν τις ερωτήσεις) θα πουν ΝΑΙ. Ο στόχος μου, όταν δουλεύω με πελάτες μου ως SuccessMentor, ως εισηγητής σεμιναρίων επιτυχίας και αυτοβελτίωσης κ.λ.π. , είναι να μπορούν όλοι, έστω μετά από ένα χρόνο, να απαντούν ΝΑΙ και στις δυο ερωτήσεις, Αυτό θα γίνει μόνο αν σήμερα πάρουν την απόφαση να κάνουν τις απαραίτητες αλλαγές, διαφορετικές επιλογές για να βελτιώσουν συγκεκριμένους τομείς της ζωής τους και του χαρακτήρα τους, να γίνουν καλύτεροι γενικώς.

Περισσότερα

Μόνο Φως!

fosτου Γιαννη Αραχωβίτη

Είναι πράγματι μαγεία! Η φύση (ζωντανή και μη) μας χαριζει απίστευτη ομορφιά. Το θέμα είναι να σταματάμε ένα λεπτό από την φρενήρη κούρσα της καθημερινότητας και να την αντιλαμβανόμαστε, να την απολαμβάνουμε, να την εκτιμούμε. Βεβαίως όπως είπε και ο Πλάτωνας "Η ομορφιά είναι στα μάτια του παρατηρητή" .

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software