Συγκεντρώσου (εστίασε)

1) Εκεί που αφιερώνεις την προσοχή σου, εκεί περνάς τη ζωή σου.

Εστίαση (στοχοπροσήλωση)- Θωμάς Έντισον, εφευρέτης, επιχειρηματίας

«Όλη μέρα κάτι κάνεις, δεν είναι έτσι; Όλοι κάτι κάνουν. Από το πρωί που ξυπνάς μέχρι να πας το βράδι στο κρεβάτι, μετά από 16 ώρες, σχεδόν όλοι κάτι κάνουν. Είτε εργάζονται, διαβάζουν, γράφουν, τρέχουν, σκουπίζουν, οδηγούν, μαγειρεύουν κ.λ.π. Η διαφορά είναι ότι οι περισσότεροι κάνουν πολλά πράγματα, ενώ εγώ μόνο ένα. Αν κάποιος πάρει όλη αυτή την ενέργεια και την εστιάσει (την κατευθύνει) προς ένα στόχο, σε μια κατεύθυνση, θα πετύχαιναν. Η επιτυχία είναι σχεδόν σίγουρη για αυτόν που εστιάζει (που συγκεντρώνεται) σε κάποιον συγκεκριμένο στόχο και δεν σκορπίζει σε πολλές κατευθύνσεις. Πρέπει να ξέρουμε να μένουμε συγκεντρωμένοι σε ένα και να μην παρασυρόμαστε δεξιά κι’ αριστερά σε πολλά. Η επιτυχία απαιτεί και είναι προϊόν μεγάλης συγκέντρωσης σωματικών και πνευματικών ικανοτήτων.»

2) Πάντα έχεις το δικαίωμα(έλεγχο) να προσπαθήσεις, αλλά όχι στο αποτέλεσμα. Τα αποτελέσματα δεν ελέγχονται (ανήκουν) σε κανέναν. Στην καλύτερη των περιπτώσεων είναι δάνειο που πρέπει να ανανεώνεται κάθε μέρα. Αυτό που κατέχεις είναι το δικαίωμα να προσπαθήσεις.

Βασικές κίνητρα ανθρώπινης συμπεριφοράς

Ασφάλεια: Βρίσκουμε ηρεμία και μειώνουμε τον κίνδυνο
Σεξ- βρίσκουμε το σύντροφό μας, ικανοποίηση, αναπαράγουμε
Εξυπηρέτηση (όφελος): κερδίζουμε χρόνο, κόπο, ενέργεια, χρήμα
Κοινωνικές σχέσεις: Τα πάμε καλύτερα με τους συνανθρώπους μας.
Κοινωνική θέση: Βελτίωση κοινωνικής θέσης, αναγνώριση, σεβασμός, θαυμασμός, προνόμια κ.λ.π.

Όλα βεβαίως ανήκουν στην μεγάλη κατηγορία του « ενδιαφέρομαι να βελτιώσω τη ζωή μου» και στο «πώς μας εξυπηρετεί/ ωφελεί / προστατεύει»

3) Το διάβασμα είναι λίπασμα (βοήθεια) για να κάνουμε σημαντικές εργασίες (Τζένιφερ Ηγκάν)

H στενοχώρια (πένθος, κατάθλιψη, στρες) βλάπτει τον εγκέφαλο. https://www.successmentor.gr/portal/arthra/456-to-penthos-i-stenoxoria-epireazei-ti-mnimi-mas

https://www.successmentor.gr/portal/arthra/456-to-penthos-i-stenoxoria-epireazei-ti-mnimi-mas

Διαβάστε ακόμη:

Υπόφερε πρώτα, για να χαρείς μετά

aliτου Γιάννη Αραχωβίτη
top performance trainer - Success Mentor

Ας είμαστε ειλικρινείς. Πολύ λίγοι άνθρωποι τους αρέσει να δουλεύουν σκληρά. Κανείς δεν είναι τρελός να χαίρεται να σηκώνει τόνους σίδερα στο γυμναστήριο,, να τρέχει μέσα στο κρύο και την ζέστη, να στερείται συνεχώς ώρες ανάπαυσης, ξεγνοιασιάς, διακοπές κ.λ.π.

Περισσότερα

Το σχολείο των ζώων

skiourosΈνας λαγός, ένα πουλί, ένα ψάρι, ένας σκίουρος, μια πάπια και διάφορα άλλα ζώα αποφάσισαν ν’ ανοίξουν ένα σχολείο.

Κάθισαν όλοι κάτω να οργανώσουν το πρόγραμμα.

Ο λαγός επέμεινε ότι στο πρόγραμμα έπρεπε να συμπεριληφθεί το τρέξιμο.

Το πουλί επέμεινε για το πέταγμα.

Το ψάρι επέμεινε για το κολύμπι.

Ο σκίουρος επέμεινε για το κάθετο σκαρφάλωμα στα δέντρα.

Κι όλα τα άλλα ζώα ήθελαν να συμπεριληφθεί στο πρόγραμμα η ειδικότητά τους, κι έτσι έβαλαν τα πάντα και μετά έκαναν το ανεπανόρθωτο σφάλμα να επιμείνουν να παρακολουθήσουν όλα τα ζώα όλα τα μαθήματα.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software