Μην ακούς τους πάντες!

-του Γιάννη Αραχωβίτη

Καθώς μια ομάδα βατράχων διέσχιζε ένα δάσος, δύο από τα νεαρότερα μέλη της, έπεσαν σε ένα πηγάδι. Τα άλλα βατράχια άκουσαν τις κραυγές τους, κοίταξαν μέσα στο πηγάδι και βλέποντας τους συντρόφους τους αμέσως έβγαλαν το συμπέρασμα: πιθανότητες σωτηρίας μηδέν, σίγουρος θάνατος.

Κουνώντας θλιμμένα το κεφάλι τους, φώναξαν στα δυο βατράχια, να πάψουν πηδούν προς το στόμιο, μιας και το πηγάδι ήταν βαθύ και δεν θα τα κατάφερναν.

Τα δυο άτυχα βατράχια συνέχιζαν να προσπαθούν να φτάσουν το χείλος του πηγαδιού, ήθελαν να γλυτώσουν.

Μετά από μερικές αποτυχημένες προσπάθειες και ακούγοντας και τη γνώμη των βατραχιών που ήταν από πάνω, ένα από τα βατράχια, σταμάτησε τη προσπάθεια, έπαψε να σκαρφαλώνει και να πηδά, ξάπλωσε στον πάτο και πέθανε.

Το άλλο βατράχι, παρά τις φωνές των άλλων, συνέχισε να πηδά και να σκαρφαλώνει. Και κάποια στιγμή, βρίσκοντας μια ενδιάμεση πέτρα που εξείχε, με ένα σάλτο βρέθηκε εκτός του πηγαδιού.

“Ουάου!!”, φώναξαν τα άλλα βατράχια, μην πιστεύοντας στα μάτια τους. “Καλά δεν μας άκουσες που σου φωνάζαμε;”

Το νεαρό βατράχι κουνώντας τα χέρια του, τους εξήγησε πώς ήταν κουφό και ότι βλέποντας τους άλλους να φωνάζουν από την κορυφή τους πηγαδιού, νόμιζε ότι τον ενθάρρυναν να συνεχίσει τις προσπάθειές του.

Το ισχυρό μήνυμα πίσω από αυτή την λίγο πολύ γνωστή ιστοριούλα είναι ότι οι τα λόγια και οι γνώμες των άλλων επηρεάζουν σημαντικά την ζωή μας. Έχουν τη δύναμη να μας απογειώσουν, ή να μας στείλουν στο πάτο. Αυτά που λέμε μπορεί να ενθαρρύνουν ή να απογοητεύσουν. Είναι λοιπόν σαν ένα διμούτσουνο, δίκοπο μαχαίρι.

Είναι λοιπόν σημαντικό να προσέχουμε τα λόγια μας, το τι λέμε στα παιδιά μας και στους φίλους μας, καθώς επίσης να γίνουμε επιλεκτικοί και στο τι αποφασίζουμε να ακούσουμε.

Φίλτραρε τα σοφά λόγια, τα λόγια που σου δίνουν δύναμη, ελπίδα και κουράγιο στη ζωή. Την ίδια στιγμή, «βούλωσε» τ’ αυτιά σου στις Κασσάνδρες, σε αυτούς που μονίμους θεωρούν τα πάντα απίθανα και καταστροφικά, και το μόνο που σπέρνουν είναι η μιζέρια και η απελπισία.

Το τι ακούς, το τι διαβάζεις και στο τι δίνεις σημασία καθορίζουν τη ζωή σου.

Για πολλά χρόνια πίστευα, όπως και οι περισσότεροι, ότι με το πέρασμα των χρόνων οι αισθήσεις του ανθρώπου αδυνατίζουν, παίρνουν την κατηφόρα που σταματημό δεν έχει. Όμως σήμερα, και με τη βοήθεια της επιστήμης, γνωρίζουμε ότι υπάρχουν πολλά που ο άνθρωπος μπορεί να κάνει για να προλάβει, να σταματήσει, να καθυστερήσει και σε πολλές περιπτώσεις να αναστρέψει την κατάσταση. Κανείς δεν είναι καταδικασμένος να παρακολουθεί αδύναμος και ανήμπορος. Το μυαλό και το σώμα του ανθρώπου μπορούν να (παρα)μείνουν φρέσκα και νεανικά πολύ περισσότερο από ότι μας ορίζουν τα ημερολογιακά χρόνια. Οι δυνατότητές τους δεν ορίζονται τόσο από το χρόνο, όσο από την προστασία, από την (εξ) άσκηση, τη φροντίδα και από σε τι κατάσταση τα κρατάμε.

Όπου υπάρχει θέληση, πάντα βρίσκεται μια λύση. Και όπου δεν υπάρχει λύση, φτιάχνουμε μια.

Κράτα τις σωματικές και νοητικές σου δυνάμεις ακμαίες σε αντίθεση των χρόνων. Υπάρχουν φυσικοί, απλοί και φτηνοί τρόποι. Μάθε πώς.. στείλε μήνυμα στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Διαβάστε ακόμη:

Γίνε BrainTraining Coach & Memory Expert

Γίνε BrainTraining Coach & Memory Expert

Αναζητάς σήμερα μια νέα και πολλά υποσχόμενη επαγγελματική ευκαιρία

Γίνε BrainTraining Coach & Memory Expert

Οκ για το σώμα, αλλά για το μυαλό!

Λίγο πολύ όλοι έχουμε ακούσει για το πόσο χρήσιμο είναι να γυμνάζουμε το σώμα μας και από καιρό σε καιρό ασχολούμαστε συστηματικά με κάποιο άθλημα ή πηγαίνουμε και σε κάποιο γυμναστήριο. Και αυτό έχει τα οφέλη του σίγουρα.

Περισσότερα

Tα συναισθήματά μας εκδηλώνονται στο σώμα μας

emotionΤο συναίσθημα είναι μια σύνθετη υποκειμενική συνειδητή εμπειρία. Είναι ο συνδυασμός νοητικών καταστάσεων, ψυχοσωματικών εκφράσεων και βιολογικών αντιδράσεων του σώματος. Είναι αυτό που ένας άνθρωπος «αισθάνεται», όχι ως απλή αίσθηση αλλά ως κάτι βαθύ, εσωτερικό, που επιδρά στο σώμα (πχ. καρδιακός ρυθμός) και την «ψυχή» του και σχεδόν πάντα εκφράζεται (στο πρόσωπο, στη φωνή, στη στάση του σώματος) και είναι παρατηρήσιμο από τους άλλους.

Να θυμάστε : πάντα μα πάντα τα συναισθήματά μας εκδηλώνονται στο σώμα μας. Ως εκ τούτου, για να μάθετε πώς να τα εντοπίσετε θα πρέπει να δώσετε προσοχή στις σωματικές σας αισθήσεις.

Το πρώτο βήμα είναι απλά να δώσετε προσοχή σε κάθε μέρος του σώματός σας και να δείτε τι συμβαίνει. Παράδειγμα : Έχετε άγχος; Δυσφορία κάπου; Έχετε εφίδρωση χωρίς προφανή λόγο; Έχετε κρύα ή ζεστά χέρια αλλά δεν κάνει κρύο ή ζέστη; Είσαστε κουρασμένοι και δεν υπάρχει λόγος που να το δικαιολογεί;

Περισσότερα

Ο Μορφωμένος κατά τον Σωκράτη…

sokratesΟ κατά Σωκράτη ορισμός του μορφωμένου ανθρώπου! Όταν ρωτήσανε τον Σωκράτη να τους δώσει τον ορισμό του μορφωμένου ανθρώπου, Δεν ανέφερε τίποτε για την συσσώρευση γνώσεων. «Η μόρφωση είπε, είναι θέμα συμπεριφοράς... Ποιους ανθρώπους λοιπόν θεωρώ μορφωμένους; Διαβάστε τα 7 τους χαρακτηριστικά….

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software