Φρόντισε το μυαλό και το σώμα σου

-του Γιάννη Α. Αραχωβίτη

Τα πιο πολύπλοκα βιολογικά συστήματα είναι ο ανθρώπινος εγκέφαλος και το ανοσοποιητικό του σύστημα. Η σχέση μεταξύ αυτών των δύο συστημάτων είναι στενή και άκρως σημαντική σχετικά με το πώς παραμένουμε υγιείς και με πώς αντιμετωπίζουμε διάφορες απειλές.

Βελτιστοποιώντας την υγεία του εγκεφάλου μας, βελτιώνουμε και την άμυνα του οργανισμού μας (ανοσοποιητικό σύστημα), προστατεύοντας τον εαυτό μας από τις αρρώστιες (σωματικές και νοητικές). Βελτιώνοντας τη σωματική μας υγεία , βελτιώνουμε την απόδοση του εγκεφάλου μας. Όλα είναι αλληλένδετα.

Τα ανοσοποιητικά κύτταρα λαμβάνουν μηνύματα από τον εγκέφαλο. Το ίδιο συμβαίνει και αντιστρόφως. Το ανοσοποιητικό μας σύστημα επικοινωνεί και επηρεάζει τον εγκέφαλο μας.

Συνεπώς φροντίζοντας ή παραμελώντας το ένα σύστημα, επηρεάζουμε αναλόγως και το άλλο. Το "Νους υγιής εν σώματι υγιεί" ισχύει και είναι προϋπόθεση για μια συνολικά καλή κατάσταση υγείας.

Τι θα έλεγες, αν αυτές τις μέρες, λόγω της κρίσης που περνάμε, αλλά και του ελεύθερου χρόνου που προέκυψε λόγω της καραντίνας, ξεκινήσεις στοχευμένα και συστηματικά την εκπαίδευση του εγκεφάλου σου. Τα πάντα ξεκινούν από τον εγκέφαλο (μυαλό). Όσο πιο εκπαιδευμένος είναι και σε καλύτερη κατάσταση, τόσο καλύτερο για την υγεία μας αλλά και για τη δουλειά μας.

Βελτίωσε την παραγωγικότητά σου, αύξησε την ταχύτητα μάθησης κατά 3-5 φορές πάνω, ακόνισε τη μνήμη σου (100% βελτίωση), μάθε έξυπνες τεχνικές και απόκτησε θαυμαστές νοητικές ικανότητες. Φαντάσου πώς όλα αυτά μπορούν να ωφελήσουν την υγεία σου, τις σχέσεις σου, την εργασία σου, τη μάθησή σου, τον τρόπο ζωής σου, την απόδοσή σου γενικώς.

Απόκτησε σήμερα τα 5 βιβλία του Γιάννη Αραχωβίτη σχετικά με την ανάπτυξη νοητικών ικανοτήτων. Μάθε πώς μπορείς να θυμάσαι χιλιάδες αριθμούς απ’ έξω. Να μαθαίνεις τα μαθήματά σου στο μισό χρόνο και να τα θυμάσαι για πολύ καιρό. Μάθε πώς να γυμνάζεις τη μνήμη σου, τη συγκέντρωση, τη φαντασία σου, την δημιουργικότητά σου. Απόκτησε εμπιστοσύνη στις μαθησιακές ικανότητες, κράτα το μυαλό φρέσκο και νεανικό.

Εκμεταλλεύσου την προσφορά που ισχύει για τις επόμενες 5 μόνο μέρες. Απόκτησέ σήμερα τα 5 βιβλία (brain training) του SuccessMentor με έκπτωση 40%. (από 50 μόνο 30 ευρώ).
Δες τα βιβλία εδώ https://www.successmentor.gr/portal/ – στείλε μήνυμα ενδιαφέροντος στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.