Δεν είναι ατύχημα, αλλά σχέδιο

Του Γιάννη Α. Αραχωβίτη

Success Mentor- Peak Performance Trainer

Ο εθισμός στην τεχνολογία (τηλέφωνα, κομπιούτερ, ιντερνέτ, μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τηλεόραση, ράδιο, παιχνίδια κ.λ.π.) δεν συμβαίνει τυχαίως αλλά αποτελεί την κατάληξη ενός καλοσχεδιασμένου σχεδίου και μιας ύπουλης παγίδας. Όλες αυτές οι συσκευές και τα συστήματα είναι έτσι προγραμματισμένες να σε αιχμαλωτίζουν νοητικά και συναισθηματικά. Κάθε φωτισμός τους, εικόνα, ήχος, γκατζετάκι κ.λ.π. είναι σκοπίμως σχεδιασμένο να εξασκεί «γοητεία» πάνω σου και να σε ελκύει μονίμως κοντά του.

Οι εταιρείες, κολοσσοί της τεχνολογίας, του μάρκετινγκ και της διαφήμισης πληρώνουν κάποια από τα πιο δημιουργικά μυαλά του κόσμου να βρίσκουν συνεχώς νέους τρόπους να σε κρατούν κολλημένο στην οθόνη και στις πλατφόρμες τους, θυσιάζοντας το χρόνο και την προσοχή σου. Αν συλλαμβάνεις τον εαυτό σου φανατικό οπαδό αυτής της σχέσης, ξανασκέψου το. Ίσως χαραμίζεις τα χρόνο σου, την ηρεμία σου, τα χρήματά σου, τη ζωή σου και ίσως σε αποσπούν από πολύ πιο σημαντικά πράγματα (οικογένεια, πρόοδο, επιτυχία, εξέλιξη).

Η παγίδευση στήνεται αριστοτεχνικά και επιστημονικά. Κάθε φορά που λαμβάνεις μια ειδοποίηση, ένα νέο, μια πληροφορία, μια φατσούλα, ένα λάικ στον εγκέφαλό σου εκκρίνονται διάφορες ουσίες (π.χ. ντοπαμίνη, σεροτόνη) που σε κάνουν να νοιώθεις όμορφα. Με τη συχνή ενεργοποίηση, αυτές οι ουσίες αλλάζουν την λειτουργία του εγκεφάλου σου, ο οποίος απαιτεί μεγαλύτερες δόσεις για να ικανοποιηθεί ώστε να σε καταντά μανιώδη χρήστη και τελικά εξαρτώμενο. Κάτι που με την πάροδο του χρόνου καταλήγει φαύλο κύκλο. ‘Όσο πιο πολύ χρησιμοποιείς, τόσο πιο πολύ το αναζητάς, το έχεις ανάγκη και είναι σχεδόν αδύνατο να δραπετεύσεις, να ξεφύγεις από τα νύχια του.

Αναρωτήσου πώς νοιώθεις σήμερα χωρίς το κινητό σου, χωρίς ιντερνέτ; Το πρώτο πράγμα που ρωτάμε όταν θέλουμε να κλείσουμε τις διακοπές μας σε ένα ξενοδοχείο είναι αν διαθέτει Wi-Fi. Κάθεται η οικογένεια να φάει και όλα τα μέλη της έχουν το κινητό δίπλα από το πιάτο τους και στέλνουν μηνύματα. Μερικοί διασχίζουν τον δρόμο και δεν κοιτούν καν που πατούν απορροφημένοι στο Facebook, twitter κ.λ.π.

Ξέρω ότι όλα αυτά τα ξέρεις και τα σκέφτεσαι. Το κακό είναι ότι δεν βρίσκουμε τη δύναμη να αντισταθούμε και να απέχουμε από την υπερβολική χρήση (σκλαβιά). Προφανώς και η τεχνολογία μας βοηθά σε πολλά πράγματα. Όμως θα πρέπει να προσέχουμε γιατί το τίμημα είναι τεράστιο και μας στοιχίζει καθημερινά.

Αναζητούνται άτομα με διάθεση για εργασία, συνεργασία και ανάπτυξη. Μοναδική ευκαιρία. Πληρ. Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Διαβάστε ακόμη:

Αισθήσεις, νους και σκέψη

aisthiseisΗ κάθε αίσθηση έχει ένα όργανο, μια λειτουργία κι ένα αποτέλεσμα (ανάλυση, σύγκριση, επαγωγή). (Αριστοτέλης)

Η οντότητα του ανθρώπου για να ζήσει χρειάζεται ένα συγκεκριμένο περιβάλλον. Το περιβάλλον αυτό είναι το περιβάλλον της Γης, δηλαδή η ατμόσφαιρά της, η οποία έχει φως, οξυγόνο και ύδωρ. Φως υπάρχει σε όλο το Σύμπαν, οξυγόνο και ύδωρ υπάρχουν σε τέτοια αναλογία σύνδεσης και σύνθεσης μόνο στη Γη, ώστε να διαιωνίζουν τη ζωή όπως τη γνωρίζουμε.

Το ανθρώπινο σώμα προσαρμοσμένο απόλυτα μέσα στο περιβάλλον της Γης, αναπτύσσει τις αισθήσεις του, οι οποίες για να λειτουργήσουν χρειάζονται τα τρία παραπάνω στοιχεία. Οι αισθήσεις είναι η σύνδεση της φύσης, μέσω του εγκεφάλου, με το σώμα. (Διδάσκαλος Σωκράτης 5-2-2010) Το ανθρώπινο σώμα αναγιγνώσκει τη φύση και εναρμονίζεται με αυτήν μέσω των αισθήσεων του, η πανίδα χρησιμοποιεί το ένστικτο της μέσω των αισθήσεων και η χλωρίδαμόνο το ένστικτο. Η ικανότητα επιβίωσης και διαιώνισης των ως άνω ζώντων οργανισμών αποτελούν τη Νόηση που διέπει τον πλανήτη.

Ο άνθρωπος, ως ξεχωριστή οντότητα στη Γη που διαφέρει διότι είναι ένλογο και νοήμον ον, ανέπτυξε τον λόγο μέσω του νοός και των αισθήσεων. Όταν οι αισθήσεις τον ξεγελούσαν για κάτι το οποίο δεν γνώριζε, το αποκαλούσε θεό.

Περισσότερα

10 λόγοι για να γράφεις τους στόχους σου και πως μπορείς να επωφεληθείς!

set goalsΆνθρωποι με ξεκάθαρους και καθαρογραμμένους στόχους πετυχαίνουν πολύ περισσότερα και σε συντομότερο χρόνο από όσους μπορούν να φανταστούν αυτοί που δεν γράφουν τους στόχους τους.

Οι στόχοι είναι η βάση των ονείρων σου και η δύναμη που σε ωθεί για να πετύχεις όσα θέλεις στη ζωή. Είτε έχεις μια φιλοδοξία για , παράδειγμα, να τρέξεις στο Μαραθώνιο Αθήνας, είτε να αρχίσεις να τρως υγιεινά , το να θέτεις στόχους και να τους γράφεις σε μια κόλλα χαρτί θα αυξήσουν δραστικά τις πιθανότητες επιτυχίας σου.  

Αν όλοι συμφωνούμε ότι οι στόχοι είναι σημαντικοί για την επιτυχία, τότε  γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι δεν έχουν; Και από αυτούς έχουν στόχους , μόνο ένα μικρό ποσοστό τους έχει καταγράψει και τους επανεξετάζει τακτικά.

Όποιοι και αν είναι οι λόγοι για να μην τους έχει κάποιος γραμμένους, επίτρεψέ μου να σου δώσω 10 λόγους γιατί εσύ θα πρέπει να έχεις καθαρογραμμένους στόχους σε όλες σου τις βασικές δραστηριότητες (επαγγελματικές, κοινωνικές, οικογενειακές, αθλητισμό, αυτοβελτίωσης κ.λ.π.)

Περισσότερα

Ελεύθερη ψυχή!

eleftheri psixiΖήσε τη ζωή σου ελεύθερα. Κι όταν τσακίζεσαι, να 'χεις το θάρρος και να λες, με γεια μου με χαρά μου. Φτου κι από την αρχή. Όχι κακομοιριές και κλαψούρες.

Οι φόβοι και οι ανασφάλειες μοιάζουν πολύ με τα σκυλιά. Αν καταλάβουν πως τρέμεις, σου χυμούν. Αν δείξεις αδιαφορία, χοροπηδούν γύρω σου, κάνουν χαρούλες και απομακρύνονται κουνώντας την ουρά τους.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software