Δεν είναι ατύχημα, αλλά σχέδιο

Του Γιάννη Α. Αραχωβίτη

Success Mentor- Peak Performance Trainer

Ο εθισμός στην τεχνολογία (τηλέφωνα, κομπιούτερ, ιντερνέτ, μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τηλεόραση, ράδιο, παιχνίδια κ.λ.π.) δεν συμβαίνει τυχαίως αλλά αποτελεί την κατάληξη ενός καλοσχεδιασμένου σχεδίου και μιας ύπουλης παγίδας. Όλες αυτές οι συσκευές και τα συστήματα είναι έτσι προγραμματισμένες να σε αιχμαλωτίζουν νοητικά και συναισθηματικά. Κάθε φωτισμός τους, εικόνα, ήχος, γκατζετάκι κ.λ.π. είναι σκοπίμως σχεδιασμένο να εξασκεί «γοητεία» πάνω σου και να σε ελκύει μονίμως κοντά του.

Οι εταιρείες, κολοσσοί της τεχνολογίας, του μάρκετινγκ και της διαφήμισης πληρώνουν κάποια από τα πιο δημιουργικά μυαλά του κόσμου να βρίσκουν συνεχώς νέους τρόπους να σε κρατούν κολλημένο στην οθόνη και στις πλατφόρμες τους, θυσιάζοντας το χρόνο και την προσοχή σου. Αν συλλαμβάνεις τον εαυτό σου φανατικό οπαδό αυτής της σχέσης, ξανασκέψου το. Ίσως χαραμίζεις τα χρόνο σου, την ηρεμία σου, τα χρήματά σου, τη ζωή σου και ίσως σε αποσπούν από πολύ πιο σημαντικά πράγματα (οικογένεια, πρόοδο, επιτυχία, εξέλιξη).

Η παγίδευση στήνεται αριστοτεχνικά και επιστημονικά. Κάθε φορά που λαμβάνεις μια ειδοποίηση, ένα νέο, μια πληροφορία, μια φατσούλα, ένα λάικ στον εγκέφαλό σου εκκρίνονται διάφορες ουσίες (π.χ. ντοπαμίνη, σεροτόνη) που σε κάνουν να νοιώθεις όμορφα. Με τη συχνή ενεργοποίηση, αυτές οι ουσίες αλλάζουν την λειτουργία του εγκεφάλου σου, ο οποίος απαιτεί μεγαλύτερες δόσεις για να ικανοποιηθεί ώστε να σε καταντά μανιώδη χρήστη και τελικά εξαρτώμενο. Κάτι που με την πάροδο του χρόνου καταλήγει φαύλο κύκλο. ‘Όσο πιο πολύ χρησιμοποιείς, τόσο πιο πολύ το αναζητάς, το έχεις ανάγκη και είναι σχεδόν αδύνατο να δραπετεύσεις, να ξεφύγεις από τα νύχια του.

Αναρωτήσου πώς νοιώθεις σήμερα χωρίς το κινητό σου, χωρίς ιντερνέτ; Το πρώτο πράγμα που ρωτάμε όταν θέλουμε να κλείσουμε τις διακοπές μας σε ένα ξενοδοχείο είναι αν διαθέτει Wi-Fi. Κάθεται η οικογένεια να φάει και όλα τα μέλη της έχουν το κινητό δίπλα από το πιάτο τους και στέλνουν μηνύματα. Μερικοί διασχίζουν τον δρόμο και δεν κοιτούν καν που πατούν απορροφημένοι στο Facebook, twitter κ.λ.π.

Ξέρω ότι όλα αυτά τα ξέρεις και τα σκέφτεσαι. Το κακό είναι ότι δεν βρίσκουμε τη δύναμη να αντισταθούμε και να απέχουμε από την υπερβολική χρήση (σκλαβιά). Προφανώς και η τεχνολογία μας βοηθά σε πολλά πράγματα. Όμως θα πρέπει να προσέχουμε γιατί το τίμημα είναι τεράστιο και μας στοιχίζει καθημερινά.

Αναζητούνται άτομα με διάθεση για εργασία, συνεργασία και ανάπτυξη. Μοναδική ευκαιρία. Πληρ. Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Διαβάστε ακόμη:

Γιατί ζουν οι άνθρωποι; Μια πρωτότυπη έρευνα της Washington Post

violinΜία πρωτότυπη έρευνα της εφημερίδας Washington Post κι ένα κοινωνιολογικό πείραμα για το γούστο, την αντίληψη και τις προτεραιότητες των ανθρώπων έγινε στο μετρό της Ουάσιγκτον.

Η διεξαγωγή του πειράματος
Ήταν γύρω στις 8 το πρωί της 12ης Ιανουαρίου του 2007 όταν, ένας νεαρός ντυμένος με ένα παντελόνι παραλλαγής, ένα μπλουζάκι μακό κι ένα κασκέτο, στάθηκε δίπλα σε έναν κάδο απορριμμάτων μιας πολυσύχναστης αποβάθρας.
Στα χέρια του κρατούσε ένα βιολί και άρχισε να παίζει κομμάτια του Μπαχ για περίπου μία ώρα. Ο κόσμος περνούσε βιαστικός για τη δουλειά του, όταν μετά από 3 λεπτά ένας μεσήλικας πρόσεξε ότι κάποιος έπαιζε μουσική. Κοντοστάθηκε για λίγα δευτερόλεπτα και μετά συνέχισε βιαστικός τον δρόμο του.

Περισσότερα

Η αρχή της μέρας δίνει τον τόνο και για τις υπόλοιπες ώρες!

day-startτου Γιάννη Αραχωβίτη (θετικός εκπαιδευτής-SuccessMentor)

Ξεκινήστε την μέρα θετικά. Ευχαριστείστε το θεό που μπορείτε και ακούτε . βλέπετε, υπάρχετε και αυτοδεσμευτείτε να κάνετε την καλύτερη χρήση του χρόνου και των δυνατοτήτων σας. Μπείτε με θετικό πνεύμα και προσδοκίες. Μην αφήνετε τον εαυτό σας να κατσουφιάζει και μουρμουράει με το πρώτο άνοιγμα τον ματιών σας. Η έρευνες έχουν επιβεβαιώσει ότι ένα στραβό ξεκίνημα της μέρας, δίνει τον ανάλογο τόνο (στραβό) για τις επόμενες 4-6 ώρες.

Περισσότερα

Η ανάπτυξη είναι αποτέλεσμα δουλειάς

Η ανάπτυξη είναι αποτέλεσμα δουλειάς

Κάθε πράξη σου είναι μια ένδειξη για το είδος ανθρώπου που θέλεις να γίνεις.

Η επιτυχία σου εξαρτάται από το ρίσκο που παίρνεις, ενώ η επιβίωσή σου από το ρίσκο που αποφεύγεις.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software