Η πιο ισχυρή τεχνική μάθησης!

Tώρα που τα διαγωνίσματα πλησιάζουν, η τύχη χιλιάδων μαθητών θα κριθεί από την ικανότητά τους να θυμούνται όλα αυτά που έχουν διαβάσει ολόκληρη τη χρονιά. Το έργο δύσκολο, ογκώδες, τρομακτικό. Το κρίνεται, εν πολλοίς, το μέλλον σου από τα αποτελέσματα των εξετάσεων είναι όμως μία σκληρή (ισως και λίγο άδικη) πραγματικότητα. για αυτό και πρέπει να ξέρουμε διάφορες τεχνικές μελέτης ώστε να μπορούμε να μαθαίνουμε και να θυμούμαστε περισσότερα, καλύτερα και ευκολότερα.

Ο κάθε μαθητής (και οποιοσδήποτε άλλος) θα πρέπει όχι μόνο να ξέρει Τι πρέπει να διαβάσει αλλά και το Πώς να το διαβάσει. Η διαδικασία της μάθησης είναι πολύπλοκη και πολλά μέρη του οργανισμού μας θα πρέπει να συνεργαστούν αρμονικά για το καλύτερο δυνατόν αποτέλεσμα. Διαφορετικά μας περιμένει η απογοήτευση.

Πολλοί όμως δεν γνωρίζουν το πόσο σημαντικό είναι να έχουμε σωστές και αποτελεσματικές τεχνικές μάθησης. Στα σχολεία γενικώς μας λένε το ΤΙ πρέπει να μάθουμε και όχι το ΠΩΣ να το μάθουμε. Ο συνήθης τρόπος είναι ατελείωτες ώρες μελέτης, φροντιστήρια και χιλιάδες διαδοχικές επαναλήψεις. Ο κόπος (και τα έξοδα) μεγάλος, το αποτέλεσμα συνήθως φτωχό. Όπως σε όλα τα πράγματα θέλει (κυρίως) τρόπο και όχι (μόνο) κόπο. Είμαι σχεδόν σίγουρος ότι θα εκπλαγείς από το πόσο υποτιμημένος (πολλοί δεν το ξέρουν καν) είναι αυτός ο καθοριστικός συντελεστής μάθησης.

Αν ενδιαφέρεσαι να μάθεις την πιο ισχυρή τεχνική (διαδικασία μάθησης), αυτή που μπορεί να καθορίσει σε πολύ μεγάλο αν θα πετύχεις ή θα πικραθείς, στείλε μου ένα μήνυμα στο Yiannis@SuccessMentor, με την ένδειξη "Τεχνική Μάθησης" και θα σου σταλεί άμεσα (και δωρεάν) το αρχείο (σε μορφή PDF).

Διαβάστε ακόμη:

Ο λύκος δεν είναι πάντα μαύρος και κακός!!

wolfτου Γιάννη Αραχωβίτη

Το να σκεφτόμαστε με στερεότυπα, και βάσει συνόλου, ομάδας, έθνους, ζώου, καταγωγής κ.λ.π., κινδυνεύουμε να αδικούμε το άτομο, την διαφορετικότητα και την ξεχωριστότητα του καθενός. Μην γινόμαστε οδοστρωτήρες δικαιωμάτων. Ο καθένας αξίζει να κρίνεται για αυτά που κάνει και λέει και όχι για το που γεννήθηκε, τι γλώσσα μιλάει και τι χρώμα έχει το δέρμα του. Μην βιαζόμαστε να πυροβολούμε τον λύκο από την ανασφάλεια και τις προκαταλήψεις μας.

Περισσότερα

Ποιές τροφές βοηθούν τη Σκέψη, τη Μάθηση, τη Μνήμη και σε προστατεύουν από διάφορες επίφοβες καταστάσεις όπως η Άνοια, η Κατάθλιψη και η νόσος του Αλτσχάιμερ?

brainfoodΟ εγκέφαλος είναι υπεύθυνος για σχεδόν όλες τις ενέργειες του σώματος μέσω της μεταφοράς των μηνυμάτων στα νεύρα από το νωτιαίο μυελό.  Η σκέψη, η μάθηση αλλά και η μνήμη αποθηκεύονται επίσης στον εγκέφαλο.  Η πραγματική μνήμη που χρειάζεται στην καθημερινότητα μειώνεται με την πάροδο των χρόνων εξαιτίας διαφόρων παραγόντων.  Ένας από αυτούς είναι η ποιότητα της διατροφής.  Τα σωστά τρόφιμα διασφαλίζουν την καλή λειτουργία του εγκεφάλου αλλά και προστατεύουν από επίφοβες καταστάσεις όπως η άνοια, η κατάθλιψη και η νόσος Αλτσχάιμερ:

Βατόμουρα-φράουλες:  

Λόγω των αντιοξειδωτικών στοιχείων(πολυφαινόλες), βιταμινών Α, C και του φλαβανοειδούς ανθοκυανίνη βελτιώνουν την μάθηση, την κίνηση αλλά και την μειωμένη, λόγω ηλικίας, μεταγωγή των νευρικών ερεθισμάτων.  Προστατεύουν από τοξίνες, βελτιώνουν τη χρήση της γλυκόζης από τον εγκέφαλο και προωθούν την επικοινωνία μεταξύ των κυττάρων.  Οι φράουλες περιέχουν επίσης κουερσετίνη η οποία ελέγχει την εγκεφαλική φλεγμονή, τον εκφυλισμό αλλά και τη μνήμη.

Περισσότερα

Δεν χρειάζεται να περιμένουμε!!

swim-out«Δεν είναι ότι δεν έχουμε χρόνο. Είναι ότι χρειαζόμαστε ισχυρότερα κίνητρα για δράσουμε έτσι ώστε να χρησιμοποιήσουμε το χρόνο μας περισσότερο αποτελεσματικά.

Δεν χρειάζεται να περιμένουμε για περισσότερα μέσα, καλύτερες ευκαιρίες ; χρειάζεται να δράσουμε τώρα και άφθονες λύσεις και ευκαιρίες θα παρουσιαστούν.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software