Γύρισε το κουμπί του μυαλού σου!

Ακόμη και μετά από χρόνια υποσυνείδητης επικέντρωσης στον αρνητισμό, είναι δυνατόν να εκπαιδεύσεις το μυαλό σου να στραφεί και να κεντράρει στο θετικό.

Το σημαντικό βεβαίως είναι να εντοπίσουμε και να αναγνωρίσουμε τη διαχωριστική γραμμή πριν μας κατακλύσουν οι αρνητικές σκέψεις. Να αντιληφθούμε τις διάφορες μορφές επαναλαμβανομένων σκέψεων. Να δώσουμε προσοχή στη ροή των σκέψεών μας. Εστιάζουμε στα αρνητικά και προσδοκούμε την αποτυχία; Επανερχόμαστε σε κυνικές και δήθεν ρεαλιστικές προβλέψεις ;

Η επιτυχία δεν είναι αποτέλεσμα απαισιόδοξων σκέψεων. Αυτές δεν οδηγούν προς τα εμπρός.

Χρειάζεται ισορροπία στο μυαλό για να αποφασίσουμε τι πορεία θα ακολουθήσουμε. Οι αποφάσεις μας καθορίζουν την πορεία μας.

Κάθε μέρα αναζήτησε 3 θετικά πράγματα στη ζωή σου. Σκέψου πώς σε επηρεάζουν, τι ευλογία σκορπίζουν στη ζωή σου και εντόπισε τι τα προκάλεσε. Εστίασε στις μικρές επιτυχίες σου και χρησιμοποίησέ τες για να ενδυναμώσεις την πίστη σου και να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση και ενθουσιασμό.

Τάγισε το μυαλό σου με θετικά στοιχεία. Η νοητική στάση και η ψυχολογία σου είναι οι ακρογωνιαίοι λίθοι του οικοδομήματος της ζωής σου. Φρόντισε να έχεις γερές βάσεις και θεμέλια για να ανέβεις ψηλότερα.

Σου εύχομαι όμορφη και παραγωγική μέρα.

Γιάννης

Διαβάστε ακόμη:

Οι μαθητές διαβάζουν υπερβολικά πολλές ώρες!

Οι μαθητές διαβάζουν υπερβολικά πολλές ώρες!

Ναι, οι (περισσότεροι) μαθητές ξοδεύουν υπερβολικά πολύ χρόνο για διάβασμα.

Προτού, θεωρήσεις ότι είμαι "τρελός", βάλε τα παιδιά στο άλλο δωμάτιο και διάβασε με ηρεμία και προσοχή τα πιο κάτω.

Περισσότερα

Μείνε νέος!

neosτου Γιάννη Αραχωβίτη

Η χαρά της ζωής μπορεί να μένει αναλλοίωτη σε όλη της την διάρκεια. Το να μεγαλώνεις σε χρόνια δεν σημαίνει ότι πρέπει να ζαρώνεις από ζωντάνια, ελπίδες και όνειρα.
Κράτησε το πάθος σου για γνώση, για αλλαγή και βελτίωση ζωντανό. Μην εγκαταλείπεις τη ζωή ενώ ακόμα ζεις.

Περισσότερα

Με πιάνει το παράπονο!

acropolisτου Γιάννη Αραχωβίτη

Ας ελπίσουμε ότι θα μπορούμε να χαιρόμαστε αυτό το μοναδικό μεγαλείο.
Γιατί με τα τόσα δεινά που συσσωρεύτηκαν σε αυτή τη γωνιά του κόσμου τα τελευταία χρόνια, δεν ξέρω πόσοι θα έχουμε το κουράγιο να απολαμβάνουμε και να θαυμάζουμε αυτά τα απαράμιλλα μνημεία πολιτισμού. Δεν ξέρω πόσοι θα μπορέσουν να αντέξουν σε αυτή την ασφυκτική κατάσταση που δημιουργείται και πόσοι θα παραμείνουν στην πατρίδα.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software