«Αφού κερδίσεις τη μάχη, σφίξε το λουρί του κράνους σου»- Γιαπωνέζικο ρητό

Με άλλα λόγια, η μάχη δεν τελειώνει όταν κερδίσεις. Τελειώνει μόνο όταν χαλαρώνεις, όταν χάνεις την πειθαρχεία και τη δέσμευσή σου, όταν σταματάς να προσέχεις και να εστιάζεις.

Αυτό στα Γιαπωνέζικα (στη γλώσσα των πολεμικών τεχνών) λέγεται zanshin : η τέχνη του να ζεις σε εγρήγορση άσχετα αν ο στόχος έχει επιτευχθεί η όχι. Η κατάσταση του να έχεις πλήρη αίσθηση του σώματός σου, το μυαλού σου, των σκέψεών σου και του τι συμβαίνει γύρω σου χωρίς στρεσάρεσαι και να αντιδράς σπασμωδικά. Στην καθημερινότητα είναι η τέχνη του να ζεις με σκοπό και να ανταποκρίνεσαι με σύνεση παρά να παρασύρεσαι και να αντιδράς απερίσκεπτα και να πέφτεις θύμα στo κάθε τι.

Διαβάστε ακόμη:

Μάθε να συγκρατιέσαι. Έλεγξε τις παρορμήσεις σου.

Μάθε να συγκρατιέσαι. Έλεγξε τις παρορμήσεις σου.

Κάθε πράξη που κάνουμε δυναμώνει ή εξασθενίζει τη θέλησή μας και την διαδικασία επιλογής συμπεριφορών.

Για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι μπαίνουν στον πειρασμό και κάνουν «αχρείαστες» ή και επικίνδυνες αγορές. Έτσι είναι εύκολο να βρεθούν χρεωμένοι, αγοράζοντας ένα ακριβό αυτοκίνητο, ένα εξοχικό, ή μοδάτα ρούχα. Αργότερα το μετανιώνουν και εύχονται να είχαν συγκρατηθεί και να είχε πρυτανεύσει η λογική. Αν είχαν αντισταθεί στον πειρασμό της στιγμής, θα είχαν αποφύγει την παγίδα.

Περισσότερα

Success Mentor Training Tip #3 - Αλλαγές για το 2020

Success Mentor Training Tip #3 - Αλλαγές για το 2020

Δεν βελτιώνεσαι ανάλογα με το επίπεδο των στόχων που θέτεις στην αρχή του χρόνου.

Βελτιώνεσαι ανάλογα με το επίπεδο των " συστημάτων" που λειτουργείς καθ'όλη τη διάρκεια του χρόνου.

Οι στόχοι σου είναι τα αποτελέσματα που επιθυμείς. Τα "συστήματα" είναι το σύνολο των καθημερινών συνηθειών σου που θα σε οδηγήσουν (ή όχι) στα αποτελέσματα.

Περισσότερα

Ο λύκος δεν είναι πάντα μαύρος και κακός!!

wolfτου Γιάννη Αραχωβίτη

Το να σκεφτόμαστε με στερεότυπα, και βάσει συνόλου, ομάδας, έθνους, ζώου, καταγωγής κ.λ.π., κινδυνεύουμε να αδικούμε το άτομο, την διαφορετικότητα και την ξεχωριστότητα του καθενός. Μην γινόμαστε οδοστρωτήρες δικαιωμάτων. Ο καθένας αξίζει να κρίνεται για αυτά που κάνει και λέει και όχι για το που γεννήθηκε, τι γλώσσα μιλάει και τι χρώμα έχει το δέρμα του. Μην βιαζόμαστε να πυροβολούμε τον λύκο από την ανασφάλεια και τις προκαταλήψεις μας.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software