Η σημασία που δίνουμε

Τίποτα στη ζωή δεν έχει διαφορετική σημασία πέρα από τη σημασία που του δίνουμε εμείς. Πώς δίνουμε νόημα σε κάτι; Σε πολλές περιπτώσεις είμαστε προγραμματισμένοι (από τη κουλτούρα μας, από το περιβάλλον). Γεγονός είναι το νόημα που δίνουμε σε κάτι είναι υποκειμενικό.

Μερικοί από μας πιστεύουμε ότι το να έχουμε επώνυμα ρούχα, ένα τέλειο σώμα, μια πόρσε και παχουλός τραπεζικούς λογαριασμούς είναι το νόημα της ζωής. Σε κάποια άλλα μέρη το να ζεις με ένα απλό ρούχο, το να είσαι συνδεδεμένος με τη φύση και να διαλογίζεσαι κάτω από ένα δέντρο είναι μια διαφορετική εκδοχή του σκοπού της ζωής και της επιτυχίας.

Μας έχουν μάθει ότι ο θάνατος είναι κάτι λυπηρό, ενώ κάποιοι λαοί πιστεύουν ότι μια ευχάριστη ευκαιρία για να απαλλαγούμε από το κουρασμένο και φθαρμένο σώμα μας, ώστε το πνεύμα να ξεφορτωθεί το βάρος του.

Φαντάσου να βρίσκεσαι στη μέση του ωκεανού χωρίς να διαθέτεις καλές ικανότητες στην κολύμβηση. Πίσω σου βλέπεις ένα τεράστιο κύμα. Τι σκέφτεσαι εκείνη τη στιγμή; Σίγουρα δεν στέκεσαι να τα θαυμάσεις. Σε πιάνει πανικός.

Τώρα φαντάσου ότι βρίσκεσαι στην ίδια περίσταση αλλά είσαι ένας κορυφαίος σέρφερ / ιστιοπλόος. Τα θαλάσσια σπορ είναι η ζωή σου. Βλέποντας το κύμα χαμογελάς και χαίρεσαι. Ετοιμάζεσαι να απολαύσεις την περιπέτεια.

Άλλαξε το κύμα; Φυσικά και όχι. Απλώς το νόημα που δίνουμε και αντίληψή μας είναι διαφορετική. Εμείς χρωματίζουμε τις εμπειρίες που μας παρουσιάζονται στη ζωή. Το πώς ερμηνεύομε τα πράγματα τα κάνει να αποκτούν ανάλογη σημασία.

Έχουμε τη δύναμη να επιλέγουμε τη σημασία που αποδίδουμε στα γεγονότα. Αυτό από μόνο του μας βοηθάει να αλλάξουμε ποιότητα των εμπειριών μας, την ποιότητα πράξεών μας και την ποιότητα της ζωής μας.

Αν νιώθεις θυμό και αναστατωμένος με κάτι, ρώτα τον εαυτό σου. «Ποιο είναι το νόημα της αντίδρασής μου; Γιατί το βλέπω έτσι; Πώς αλλιώς μπορώ να το ερμηνεύσω και να ωφεληθώ; Με λίγα λόγια, μπορούμε να επιλέξουμε το πώς θα αντιδράσουμε και το πώς θα νιώσουμε. Εμείς δίνουμε νόημα στις εμπειρίες μας.


Αναβάθμισε το μυαλό σου: 11 απλοί τρόποι για να αυξήσεις δραματικά την …ευφυΐα σου και την απόδοσή σου!

Διαβάστε ακόμη:

Με το Νου ή τη Διαίσθηση;

Με το Νου ή τη Διαίσθηση;

"Πάψε να προσπαθείς να επεξεργάζεσαι τα πάντα με το μυαλό. Δεν θα σε οδηγήσει πουθενά. Ζήσε με διαίσθηση και έμπνευση και άσε όλη τη ζωή να είναι μια Αποκάλυψη."- Αιλίν Κάντι.

Τις περισσότερες φορές δεν είναι εύκολο να προσδιορίσουμε από που ακριβώς προέρχονται (και αν είναι το σωστό μέρος) οι αποφάσεις και οι επιλογές μας. Ακολούθησε τη διαίσθησή σου, το βαθύτερο ένστικτό σου, την ενόραση σου (αυτού που ονομάζουμε έκτη αίσθηση). Αν το κάνεις η ζωή σου θα έχει νόημα.

Περισσότερα

Το απλό είναι και το καλό! Μείνετε στα βασικά!

aploτου Γιάννη Αραχωβίτη

"Η ζωή μας αναλώνεται σε λεπτομέρειες..
Απλοποιήστε,απλοποιήστε!!" -Henry David Thoreau

Τις περισσότερες ώρες μας δυστυχώς τις περνάμε σε πράγματα που δεν έχουν μεγάλη αξία για την βελτίωσή μας ή σε λεπτομέρειες που βρίσκουν τον τρόπο να μας αποσπάσουν την προσοχή. Πράγματα ασήμαντα καταβροχθίζουν το χρόνο μας, μας αποσυντονίζουν και μας αφήνουν στο τέλος της μέρας με μια αίσθηση κενού. Με την αίσθηση ότι η μέρα μας γλίστρησε με από τα δάχτυλά μας σαν την άμμο χωρίς να αφήσει ίχνος.

Περισσότερα

Ο λύκος δεν είναι πάντα μαύρος και κακός!!

wolfτου Γιάννη Αραχωβίτη

Το να σκεφτόμαστε με στερεότυπα, και βάσει συνόλου, ομάδας, έθνους, ζώου, καταγωγής κ.λ.π., κινδυνεύουμε να αδικούμε το άτομο, την διαφορετικότητα και την ξεχωριστότητα του καθενός. Μην γινόμαστε οδοστρωτήρες δικαιωμάτων. Ο καθένας αξίζει να κρίνεται για αυτά που κάνει και λέει και όχι για το που γεννήθηκε, τι γλώσσα μιλάει και τι χρώμα έχει το δέρμα του. Μην βιαζόμαστε να πυροβολούμε τον λύκο από την ανασφάλεια και τις προκαταλήψεις μας.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software