Που είναι η ευτυχία;

του Γιάννη Α. Αραχωβίτη
Success Mentor- Wealth Builder- Habits Expert

Η ευτυχία είναι κάτι που όλοι οι άνθρωποι ποθούν. Βεβαίως, οι περισσότεροι ψάχνουμε να την βρούμε σε λάθος μέρος, με αποτέλεσμα αντί για καλύτερα να νοιώθουμε χειρότερα.
Και αυτό συμβαίνει γιατί ψάχνουμε έξω από εμάς και ελπίζουμε, περιμένουμε από κάτι ή κάποιον άλλο να μας φέρει αυτό το δώρο.

Πηγαίνουμε από δωμάτιο σε δωμάτιο ψάχνοντας να βρούμε το κολιέ με τα πολύτιμα πετράδια, παρόλο που το φοράμε γύρω από το λαιμό μας. Έτσι ψάχνουμε και για την ευτυχία σε όλα τα ξένα μέρη τη στιγμή που βρίσκεται μέσα μας.

Νομίζω ότι όλοι μας συμφωνούμε ότι η ευτυχία δεν εξαρτάται άμεσα από το τι αυτοκίνητο οδηγούμε ή τι τίτλο έχουμε στη δουλειά μας. Τα υλικά αγαθά σίγουρα μας προσφέρουν μια κάποια χαρά αλλά σίγουρα δεν μας εξασφαλίζουν την ευτυχία.

Η προσωπική μας ευτυχία δεν εξαρτάται από τους άλλους, ούτε αν είσαι παντρεμένος, ούτε αν έχεις παιδιά. Βεβαίως η ύπαρξη μιας όμορφης οικογένειας και φίλων υποστηρίζει σημαντικά την ποιότητα της ζωής μας. Αλλά δεν αποτελεί την ευτυχία καθαυτή.

Η ευτυχία δεν έχει σχέση με το τι θα ή δεν θα συμβεί. Και δεν βρίσκεται στον εξωτερικό μας κόσμο.

Τα μεγαλύτερο εμπόδιο στο να βρούμε την ευτυχία είναι ο τρόπος σκέψης μας. Για παράδειγμα το να ψάχνουμε κάποιον να μας κάνει ευτυχισμένους. Πρόσεχε αυτή τη μορφή «φευγαλέας» ευτυχίας που έρχεται και φεύγει, ανάλογα με τον καιρό, το μέρος και την εποχή. Η «ευτυχία» αυτού του είδους είναι πλαστή και ψεύτικη. Είναι μια ψευδαίσθηση και δεν έχει μεγάλη αξία.

Ναι, αλλά που βρίσκει κάποιος την ευτυχία;
Πάψε να την ψάχνεις έξω από εσένα, σε υλικά και σε άλλους ανθρώπους.
Υπάρχει μέσα σου και μόνο εκεί μπορείς να την βρεις. Πάρε το απόφαση να είσαι ευτυχισμένος. Από σένα εξαρτάται.
Ας το επαναλάβω. Η ευτυχία σου εξαρτάται από την απόφασή σου να είσαι ευτυχισμένος.

Έχεις ποτέ προσπαθήσει να πάρεις συνειδητά μια τέτοια απόφαση;
Αν όχι, επίτρεψέ μου να σε προσκαλέσω να είσαι ευτυχισμένος(-νη)!

Συγκεντρώσου, καθάρισε το μυαλό σου και επέλεξε και αποφάσισε: «Θα είμαι ευτυχισμένος ανεξάρτητα από τι συμβαίνει και το τι αλλάζει γύρω μου. Είναι δικαίωμά μου και κανείς άλλος δεν μπορεί να μου το δώσει ή να μου το πάρει!»

Μέσα σου είναι η πηγή της ευτυχίας και δεν έχεις παρά πίνεις συνεχώς από αυτή.

Διαβάστε ακόμη:

Βελτίωσε την αυτοπεποίθησή σου στη δημόσια ομιλία

public speechΠολλές φορές στην ζωή απαιτείται να μιλήσουμε μπροστά σε ολιγομελές ή και πολυάριθμο κοινό.

Το 90% των ανθρώπων κυριολεκτικά  πανικοβάλλεται. Το να μιλάμε από το μικρόφωνο ή από την εξέδρα, είναι ο νούμερο ένα φόβος του ανθρώπου (σε συχνότητα), σύμφωνα με πολλές σχετικές έρευνες που έχουν διενεργηθεί.

Αν θέλεις να αλλάξεις το επίπεδο άνεσης επί της σκηνής, να μιλάς και να κινείσαι χωρίς να τρέμεις, ενώ σε παρακολουθούν πολλοί άνθρωποι, τότε, θα πρέπει να αφιερώσεις λιγότερο χρόνο στο να μάθεις το τι θα πεις ( στο περιεχόμενο της ομιλίας) και να επικεντρωθείς στο πώς να χαλαρώνεις και να νοιώθεις όμορφα όταν καλείσαι στο βήμα.

Περισσότερα

Η σημασία που δίνουμε

Η σημασία που δίνουμε

Τίποτα στη ζωή δεν έχει διαφορετική σημασία πέρα από τη σημασία που του δίνουμε εμείς. Πώς δίνουμε νόημα σε κάτι; Σε πολλές περιπτώσεις είμαστε προγραμματισμένοι (από τη κουλτούρα μας, από το περιβάλλον). Γεγονός είναι το νόημα που δίνουμε σε κάτι είναι υποκειμενικό.

Περισσότερα

Δεν μπορείς να ζεις στο παρελθόν!

parelthonτου Γιαννη Αραχωβίτη

Πολλές φορές επαναπαυόμαστε και περιμένουμε μια παλιά μας επιτυχία να μας εξασφαλίσει το μέλλον. Δυστυχώς αυτό δεν ισχύει. Το «φρέσκα κουλούρια!» ισχύει στην ζωή. Τις δυνατότητές μας και την αξία μας θα πρέπει να τις πιστοποιούμε μέσα από τις καθημερινές μας πράξεις. Το να αναπαυόμαστε στις δάφνες του παρελθόντος και να περιμένουμε το κόσμο να τρέχει ξοπίσω μας και να μας κάνει τεμενάδες σήμερα είναι τουλάχιστον άτοπο. Σίγουρα ο σεβασμός και ο θαυμασμός ανήκει σε αυτούς που κάποτε πρόσφεραν πολλά. Αλλά μέχρι εκεί.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software