Που είναι η ευτυχία;

του Γιάννη Α. Αραχωβίτη
Success Mentor- Wealth Builder- Habits Expert

Η ευτυχία είναι κάτι που όλοι οι άνθρωποι ποθούν. Βεβαίως, οι περισσότεροι ψάχνουμε να την βρούμε σε λάθος μέρος, με αποτέλεσμα αντί για καλύτερα να νοιώθουμε χειρότερα.
Και αυτό συμβαίνει γιατί ψάχνουμε έξω από εμάς και ελπίζουμε, περιμένουμε από κάτι ή κάποιον άλλο να μας φέρει αυτό το δώρο.

Πηγαίνουμε από δωμάτιο σε δωμάτιο ψάχνοντας να βρούμε το κολιέ με τα πολύτιμα πετράδια, παρόλο που το φοράμε γύρω από το λαιμό μας. Έτσι ψάχνουμε και για την ευτυχία σε όλα τα ξένα μέρη τη στιγμή που βρίσκεται μέσα μας.

Νομίζω ότι όλοι μας συμφωνούμε ότι η ευτυχία δεν εξαρτάται άμεσα από το τι αυτοκίνητο οδηγούμε ή τι τίτλο έχουμε στη δουλειά μας. Τα υλικά αγαθά σίγουρα μας προσφέρουν μια κάποια χαρά αλλά σίγουρα δεν μας εξασφαλίζουν την ευτυχία.

Η προσωπική μας ευτυχία δεν εξαρτάται από τους άλλους, ούτε αν είσαι παντρεμένος, ούτε αν έχεις παιδιά. Βεβαίως η ύπαρξη μιας όμορφης οικογένειας και φίλων υποστηρίζει σημαντικά την ποιότητα της ζωής μας. Αλλά δεν αποτελεί την ευτυχία καθαυτή.

Η ευτυχία δεν έχει σχέση με το τι θα ή δεν θα συμβεί. Και δεν βρίσκεται στον εξωτερικό μας κόσμο.

Τα μεγαλύτερο εμπόδιο στο να βρούμε την ευτυχία είναι ο τρόπος σκέψης μας. Για παράδειγμα το να ψάχνουμε κάποιον να μας κάνει ευτυχισμένους. Πρόσεχε αυτή τη μορφή «φευγαλέας» ευτυχίας που έρχεται και φεύγει, ανάλογα με τον καιρό, το μέρος και την εποχή. Η «ευτυχία» αυτού του είδους είναι πλαστή και ψεύτικη. Είναι μια ψευδαίσθηση και δεν έχει μεγάλη αξία.

Ναι, αλλά που βρίσκει κάποιος την ευτυχία;
Πάψε να την ψάχνεις έξω από εσένα, σε υλικά και σε άλλους ανθρώπους.
Υπάρχει μέσα σου και μόνο εκεί μπορείς να την βρεις. Πάρε το απόφαση να είσαι ευτυχισμένος. Από σένα εξαρτάται.
Ας το επαναλάβω. Η ευτυχία σου εξαρτάται από την απόφασή σου να είσαι ευτυχισμένος.

Έχεις ποτέ προσπαθήσει να πάρεις συνειδητά μια τέτοια απόφαση;
Αν όχι, επίτρεψέ μου να σε προσκαλέσω να είσαι ευτυχισμένος(-νη)!

Συγκεντρώσου, καθάρισε το μυαλό σου και επέλεξε και αποφάσισε: «Θα είμαι ευτυχισμένος ανεξάρτητα από τι συμβαίνει και το τι αλλάζει γύρω μου. Είναι δικαίωμά μου και κανείς άλλος δεν μπορεί να μου το δώσει ή να μου το πάρει!»

Μέσα σου είναι η πηγή της ευτυχίας και δεν έχεις παρά πίνεις συνεχώς από αυτή.

Διαβάστε ακόμη:

Οι απαισιόδοξοι έχουν ένα κοινό σημείο

Οι απαισιόδοξοι έχουν ένα κοινό σημείο

Είσαι αισιόδοξος ή απαισιόδοξος; Ο ψυχολόγος Μάρτιν Σέλινγκμαν, ο πατέρας της θετικής ψυχολογίας, αναφέρει, ότι σύμφωνα με τις έρευνές του, η αισιοδοξία είναι κάτι που μαθαίνεται. Παρατήρησε ότι οι αισιόδοξοι μιλάνε συνεχώς γύρω από αυτά που είναι και από αυτά που έχουν, παρά για αυτά που δεν είναι και δεν έχουν. Οι απαισιόδοξοι, από την άλλη μεριά, ασταμάτητα συζητούν (διαμαρτύρονται και γκρινιάζουν) γιατί τα πράγματα δεν είναι όπως θα έπρεπε και για αυτά που τους λείπουν.

Περισσότερα

Κούραση και παραγωγικότητα!

kourasiSuccessMentor Tip!

Το να πηγαίνεις στην δουλειά σου, στο γραφείο ξεκούραστος είναι σημαντικό για να έχεις μια παραγωγική μέρα.

• Φρόντισε να κοιμάσαι αρκετά- όταν νυστάζεις η απόδοση και η συγκέντρωσή σου για ποιοτική δουλειά μειώνονται σημαντικά και ραγδαία.

Περισσότερα

Διάλεξε αυτούς που βάζεις στην ζωή σου!

dialekseτου Γιάννη Αραχωβίτη

Διάλεξε αυτούς που προσθέτουν χρώμα και αξία στη ζωή σου. Οι παρέες που κάνουμε καθορίζουν σε πολύ μεγάλο βαθμό την πορεία μας, την ευτυχία μας και την υγεία μας.
Είναι από τα σημαντικότερα πράγματα που θα πρέπει να κάνεις στη ζωή σου. Να ξεχωρίσεις τους θετικούς από τους αρνητικούς.
Οι μεν πρώτοι σε ενθαρρύνουν και σε προστρέχουν , οι δε δεύτεροι προσπαθούν να τραβήξουν στην δική τους μιζέρια.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software