Βελτίωσε την αυτοπεποίθησή σου στη δημόσια ομιλία

public speechΠολλές φορές στην ζωή απαιτείται να μιλήσουμε μπροστά σε ολιγομελές ή και πολυάριθμο κοινό.

Το 90% των ανθρώπων κυριολεκτικά  πανικοβάλλεται. Το να μιλάμε από το μικρόφωνο ή από την εξέδρα, είναι ο νούμερο ένα φόβος του ανθρώπου (σε συχνότητα), σύμφωνα με πολλές σχετικές έρευνες που έχουν διενεργηθεί.

Αν θέλεις να αλλάξεις το επίπεδο άνεσης επί της σκηνής, να μιλάς και να κινείσαι χωρίς να τρέμεις, ενώ σε παρακολουθούν πολλοί άνθρωποι, τότε, θα πρέπει να αφιερώσεις λιγότερο χρόνο στο να μάθεις το τι θα πεις ( στο περιεχόμενο της ομιλίας) και να επικεντρωθείς στο πώς να χαλαρώνεις και να νοιώθεις όμορφα όταν καλείσαι στο βήμα.

Σκέψου, ότι η προετοιμασία  για την ομιλία (παρουσίαση) σου είναι να πεις αυτά που έχεις κατά νου, γράψει εξ ολοκλήρου ή βάλλει στο powerpoint κ.λ.π. Αλλά η πραγματική σου ομιλία είναι προφορική, που στόχος της είναι να κινητοποιήσεις, να εμπνεύσεις και να συνδεθείς με το ακροατήριο σου. Όσο πιο αυθεντικός, φυσικός και ήρεμος είσαι, τόσο πιο καλός ομιλητής  γίνεσαι. Με αποτέλεσμα, η αυτοπεποίθησή σου να αυξάνεται δραματικά.

 Αν ενδιαφέρεσαι να αυξήσεις τις ικανότητες σου στην δημόσια ομιλία (ρητορική, παρουσιάσεις, διδασκαλία κ.λ.π.), είμαι στην διάθεσή σου. Εκμεταλλεύσου τις προσφορές που "τρέχουν" και ξεκίνησε σωστά και γρήγορα. Πληροφορίες Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. , τηλ. 6945 954 564.

Διάκριση και επίτευξη στόχου

Καλές γιορτές, με όνειρα και διάθεση για δημιουργία και ανάπτυξη

Γιάννης Α. Αραχωβίτης

Διαβάστε ακόμη:

Ακεραιότητα και αυθεντικότητα

real"Ακεραιότητα είναι να επιλέγεις τις πράξεις σου βάσει υψηλών αξιών και όχι βάσει προσωπικού κέρδους".

 Σε έναν κόσμο που ο καθένας δηλώνει ότι θέλει, η ακεραιότητα και αυθεντικότητα είναι από βασικότερα χαρακτηριστικά που θα πρέπει να σε διακρίνουν ως επαγγελματία.

Για πολλούς λόγους.

Το πρώτο είναι γιατί μπορείς να ζήσεις με καθαρή συνείδηση, διότι δεν υπερέβαλλες σε αυτά που ισχυρίστηκες, υποσχέθηκες και ότι δεν προβάλλεις έναν «δήθεν» εαυτό. Είσαι γνήσιος και αληθινός.

Περισσότερα

99 διαχρονικά μαθήματα που μας διδάσκει η ζωή

life-lessonsΠάρε ότι έχεις μάθει – όλες τις τρελές εμπειρίες και τα μαθήματα ζωής– και τοποθέτησε τα όλα σε ένα κουτί με ετικέτα «Σας Ευχαριστώ».

Τι σε έχει διδάξει η ζωή; Σκέψου όλα τα πράγματα που θα ήθελες να πεις στον εαυτό σου, αν μπορούσες να ταξιδέψεις πίσω στον χρόνο και να δώσεις στον νεότερο σου εαυτό μερικές συμβουλές για τη ζωή.

Περισσότερα

Σκληρή Αλήθεια…..

korakiΑν κάνεις παρέα με κοράκια, μην παραξενευτείς αν συνέχεια μπροστά σου βλέπεις ψοφίμια! (Περσική παροιμία)

Ποιο είναι το περιβάλλον των ανθρώπων που σας περιστοιχίζουν; Είναι άνθρωποι με όραμα, με στόχους, με ιδανικά και φιλοδοξίες; Ή μήπως είναι άνθρωποι που η ζωή τους είναι μίζερη και σκοτεινή. Γεμάτη απογοήτευση, άρνηση και γκρίνια;

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software