Βελτίωσε την αυτοπεποίθησή σου στη δημόσια ομιλία

public speechΠολλές φορές στην ζωή απαιτείται να μιλήσουμε μπροστά σε ολιγομελές ή και πολυάριθμο κοινό.

Το 90% των ανθρώπων κυριολεκτικά  πανικοβάλλεται. Το να μιλάμε από το μικρόφωνο ή από την εξέδρα, είναι ο νούμερο ένα φόβος του ανθρώπου (σε συχνότητα), σύμφωνα με πολλές σχετικές έρευνες που έχουν διενεργηθεί.

Αν θέλεις να αλλάξεις το επίπεδο άνεσης επί της σκηνής, να μιλάς και να κινείσαι χωρίς να τρέμεις, ενώ σε παρακολουθούν πολλοί άνθρωποι, τότε, θα πρέπει να αφιερώσεις λιγότερο χρόνο στο να μάθεις το τι θα πεις ( στο περιεχόμενο της ομιλίας) και να επικεντρωθείς στο πώς να χαλαρώνεις και να νοιώθεις όμορφα όταν καλείσαι στο βήμα.

Σκέψου, ότι η προετοιμασία  για την ομιλία (παρουσίαση) σου είναι να πεις αυτά που έχεις κατά νου, γράψει εξ ολοκλήρου ή βάλλει στο powerpoint κ.λ.π. Αλλά η πραγματική σου ομιλία είναι προφορική, που στόχος της είναι να κινητοποιήσεις, να εμπνεύσεις και να συνδεθείς με το ακροατήριο σου. Όσο πιο αυθεντικός, φυσικός και ήρεμος είσαι, τόσο πιο καλός ομιλητής  γίνεσαι. Με αποτέλεσμα, η αυτοπεποίθησή σου να αυξάνεται δραματικά.

 Αν ενδιαφέρεσαι να αυξήσεις τις ικανότητες σου στην δημόσια ομιλία (ρητορική, παρουσιάσεις, διδασκαλία κ.λ.π.), είμαι στην διάθεσή σου. Εκμεταλλεύσου τις προσφορές που "τρέχουν" και ξεκίνησε σωστά και γρήγορα. Πληροφορίες Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. , τηλ. 6945 954 564.

Διάκριση και επίτευξη στόχου

Καλές γιορτές, με όνειρα και διάθεση για δημιουργία και ανάπτυξη

Γιάννης Α. Αραχωβίτης

Διαβάστε ακόμη:

Τελικά μιλάμε την ίδια γλώσσα ;

lionΓράφει η Έλενα Μπαμπαλατσίδου

Παρακολουθόντας δύο φαινομενικά πολύ διαφορετικούς ανθρώπους , έχει τύχει σε όλους μας νομίζω να ακούσουμε να λέει ο ένας στον άλλο : «είμαστε τόσο διαφορετικοί , όμως μιλάμε την ίδια γλώσσα».

Πολλές φορές συμβαίνει και σε εμάς τους ίδιους όταν έχουμε απέναντί μας κάποιον ο οποίος φαινομενικά αλλά και πραγματικά μπορεί να είναι πολύ πολύ διαφορετικός από εμάς. Τι είναι αυτό που μας βεβαιώνει ότι μιλάμε την ίδια γλώσσα ;

Περισσότερα

Συνεισφορά είναι ...

sinisforaτου Γιάννη Αραχωβίτη

Η κοινωνία μας λανθασμένα πιστεύει ότι συνεισφορά στην ανθρωπότητα σημαίνει μόνο να δίνεις απλόχερα και εντυπωσιακά για κάποιο συγκεκριμένο σκοπό και όχι να δίνουμε τον καλύτερο εαυτό μας καθημερινά. Και έτσι πολλοί άνθρωποι δεν αντιλαμβάνονται το γεγονός ότι το να είναι αυτό που είναι, είναι συνεισφορά στο κόσμο.

Περισσότερα

Φρόντισε την Ενέργειά σου!

success tips 03Η Ενέργεια είναι το παν. Δεν μπορείς να προσθέσεις περισσότερες ώρες στη μέρα σου, αλλά μπορείς να αυξήσεις την ενέργειά σου, για να αυξήσεις την συγκέντρωσή σου και την παραγωγικότητά σου. Οι πετυχημένοι άνθρωποι δεν παραλείπουν να τρώνε σωστά και τακτικά, κοιμούνται αρκετά, κάνουν τακτά διαλλείματα για να πετύχουν περισσότερα και περισσότερα.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software