Βελτίωσε την αυτοπεποίθησή σου στη δημόσια ομιλία

public speechΠολλές φορές στην ζωή απαιτείται να μιλήσουμε μπροστά σε ολιγομελές ή και πολυάριθμο κοινό.

Το 90% των ανθρώπων κυριολεκτικά  πανικοβάλλεται. Το να μιλάμε από το μικρόφωνο ή από την εξέδρα, είναι ο νούμερο ένα φόβος του ανθρώπου (σε συχνότητα), σύμφωνα με πολλές σχετικές έρευνες που έχουν διενεργηθεί.

Αν θέλεις να αλλάξεις το επίπεδο άνεσης επί της σκηνής, να μιλάς και να κινείσαι χωρίς να τρέμεις, ενώ σε παρακολουθούν πολλοί άνθρωποι, τότε, θα πρέπει να αφιερώσεις λιγότερο χρόνο στο να μάθεις το τι θα πεις ( στο περιεχόμενο της ομιλίας) και να επικεντρωθείς στο πώς να χαλαρώνεις και να νοιώθεις όμορφα όταν καλείσαι στο βήμα.

Σκέψου, ότι η προετοιμασία  για την ομιλία (παρουσίαση) σου είναι να πεις αυτά που έχεις κατά νου, γράψει εξ ολοκλήρου ή βάλλει στο powerpoint κ.λ.π. Αλλά η πραγματική σου ομιλία είναι προφορική, που στόχος της είναι να κινητοποιήσεις, να εμπνεύσεις και να συνδεθείς με το ακροατήριο σου. Όσο πιο αυθεντικός, φυσικός και ήρεμος είσαι, τόσο πιο καλός ομιλητής  γίνεσαι. Με αποτέλεσμα, η αυτοπεποίθησή σου να αυξάνεται δραματικά.

 Αν ενδιαφέρεσαι να αυξήσεις τις ικανότητες σου στην δημόσια ομιλία (ρητορική, παρουσιάσεις, διδασκαλία κ.λ.π.), είμαι στην διάθεσή σου. Εκμεταλλεύσου τις προσφορές που "τρέχουν" και ξεκίνησε σωστά και γρήγορα. Πληροφορίες Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. , τηλ. 6945 954 564.

Διάκριση και επίτευξη στόχου

Καλές γιορτές, με όνειρα και διάθεση για δημιουργία και ανάπτυξη

Γιάννης Α. Αραχωβίτης

Διαβάστε ακόμη:

Αυτά είναι τα ελληνικά startups με τη μεγαλύτερη χρηματοδότηση

startupsΗ έκρηξη της καινοτόμου επιχειρηματικότητας στην Ελλάδα, ειδικά τα τελευταία τρία χρόνια, δεν χωρά αμφισβήτηση. Αν και το ρεύμα των startups ξεκίνησε ως ευκαιρία απεγκλωβισμού από την οικονομική κρίση, σήμερα οι νέες επιχειρήσεις αποτελούν την ατμομηχανή της δημιουργικότητας, προσελκύοντας όλο και υψηλότερα επενδυτικά κεφάλαια στους γύρους χρηματοδότησης.

Περισσότερα

Κάνε κάθε μέρα πράγματα που μένουν, που μετρούν, γίνε παραγωγικός

productive-online-marketing«Ο καλύτερος τρόπος για να αρχίσεις είναι να πάψεις να μιλάς και να αρχίσεις να κάνεις»
Γουώλτ Ντίσνεϋ

Το βλέπω συνέχεια στη δουλειά μου. Οι άνθρωποι περνούν ώρες ατελείωτες μιλώντας, ξαναμιλώντας και αναμασώντας τα ίδια και τα ίδια. Φαίνεται να παγιδεύονται σε αυτή την ατέρμονη φλυαρία, ιδιαίτερα τώρα με τα μέσα μαζικής δικτύωσης. Πιο παλιά ήμασταν όμηροι του ράδιου (ακούγαμε, ακούγαμε, ακούγαμε), μετά της τηλεόρασης (βλέπαμε, βλέπαμε, βλέπαμε) τώρα του facebook (γράφουμε, γράφουμε, γράφουμε =μιλάμε).

 

Περισσότερα

Ένδον σκάπτε!

xeilonΈνα από τα καλύτερα αποφθέγματα των σοφών προγόνων μας, μάς το χάρισε ο περίφημος Χείλων (Χίλων) ο Λακεδαιμόνιος (600 - 520 π.Χ.) , και είναι το «Ένδον σκάπτε».

Και όταν αυτό προέρχεται από έναν από τους επτά σοφούς της αρχαιότητας, φρόνιμο είναι να του δίνουμε ιδιαίτερη σημασία και προσοχή.

Πραγματικά, από οποιαδήποτε σκοπιά και να το δούμε, η καλλιέργεια του ανθρώπου σε διάφορους τομείς, είναι αυτό που τον κάνει να ξεχωρίζει ποιοτικά.
Η πρόοδος είναι η φυσική πορεία του ανθρώπου και αυτή καλείται ο σοφός άνθρωπος να επιδιώξει και να ακολουθήσει. Αυτή η εξέλιξη, η βελτίωση, είναι που κάνει και την ζωή μας αξιόλογη και της δίνει ένα βαθύτερο νόημα και λόγο ύπαρξης.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software