Ο χρόνος φεύγει!

Είναι εύκολο να καθίσουμε στον καναπέ ή να σερφάρουμε στο ίντερνετ και να λέμε στον εαυτό μας , ότι αυτή η χρονιά θα είναι διαφορετική από τις άλλες και όλα θα αλλάξουν προς το καλύτερο.

Αλλά, ειλικρινά,  ποιος μπορεί να πειστεί; Ποιος πιστεύει ότι τα θαύματα γίνονται κάθε μέρα και κάθε χρόνο;

Ο μόνος τρόπος να βελτιώσουμε τη ζωή μας, είναι να την σχεδιάσουμε.

Αν θέλεις να σχεδιάσεις την ζωή σου, το πώς θέλεις να ζεις και να πετύχεις, τότε θα πρέπει να έχεις ένα σύστημα. Ένα σύστημα που θα σε βοηθήσει να αλλάξεις τρόπο σκέψης και δράσης. Που θα σε βοηθήσει να σπάσεις τις κακές συνήθειες και να φτιάξεις καλές. « Είμαστε το αποτέλεσμα αυτού που κάνουμε συχνά», έλεγε ο Αριστοτέλης.

Όμως το να αλλάξεις συνήθειες δεν είναι εύκολο και όλοι μας το έχουμε διαπιστώσει,  όταν προσπαθήσαμε να κάνουμε δίαιτα, να γυμναστούμε ή να μάθουμε κάτι που μας ενδιέφερε.

Για αυτό χρειάζεται γνώση, υπομονή και ένα σύστημα που θα μας διευκολύνει στην επίτευξη των αλλαγών και των στόχων. Το να συνεχίσουμε στο ίδιο μοτίβο, βάζοντας στόχους κάθε πρωτοχρονιά και μετά από δυο βδομάδες να τους ξεχνάμε δεν πρόκειται να μας βοηθήσει ούτε και φέτος. Αν δεν έχεις το κλειδί, η πόρτα δεν ανοίγει με το να καθόμαστε απ’ έξω.

 Το να ελπίζουμε και να περιμένουμε, χωρίς την σωστή γνώση και την κατάλληλη πράξη, είναι σίγουρη συνταγή αποτυχίας.

Το να σηκώσουμε τα μανίκια και ενεργά και σοβαρά να ασχοληθούμε με τον σχεδιασμό της ζωής μας είναι η λύση. Και αντί να πελαγοδρομούμε στο από πού να ξεκινήσω, προς τα πού να πάω,  τι πρέπει και τι δεν πρέπει, τότε σοφό είναι να ζητήσουμε την βοήθεια των ειδικών (όπως έλεγε και ο απόλυτος δάσκαλος, ο Σωκράτης).

Για χρόνια βοηθώ αυτούς που πραγματικά θέλουν να βελτιώσουν την ζωή τους. Δεν μπορώ να βοηθήσω αυτόν (η) που συνεχώς μεμψιμοιρεί και δεν αναλαμβάνει την ευθύνη της ζωής του. Δεν μπορώ να βοηθήσω όσους νομίζουν ότι έχω το μαγικό ραβδάκι. Μπορώ να βοηθήσω όμως αυτούς που θέλουν και είναι αποφασισμένοι να αλλάξουν σελίδα. Τότε μπορώ με σχετική ευκολία να τους δείξω τα βήματα, το σύστημα για να το πετύχουν ευκολότερα, γρηγορότερα και φθηνότερα.

Τις καλές αποφάσεις πρέπει να τις παίρνουμε έγκαιρα και να τις στηρίζουμε με πάθος και επιμονή. Είμαι εδώ, έτοιμος να συνεργαστούμε. Θα χαρώ να σε ακούσω. Θα χαρώ να δω ζωντάνια και αποφασιστικότητα στο βλέμμα σου. « Όταν ο μαθητής είναι  έτοιμος, τότε ο δάσκαλος είναι πάντα εμφανίζεται»

Είσαι έτοιμος ή θα παραμείνεις καθιστός και αδρανής για άλλη μια χρονιά. Άλλη μια χρονιά χαμένη και στο περίμενε δεν είναι η καλύτερη επιλογή. Όλοι μας το ξέρουμε. Ο χρόνος τρέχει αμείλικτα.

Δείτε το πιο κάτω βίντεο. Χρόνος για αλλαγή.    

Διαβάστε ακόμη:

Η άνοιξη που θέλεις, φρόντισε να την αξίζεις

anoiksiτου Γιάννη Αραχωβίτη

Όλοι μας επιθυμούμε το καλύτερο για τον εαυτό μας. Πόσοι όμως είμαστε πρόθυμοι να εργαστούμε συστηματικά και μακροχρόνια για να δημιουργήσουμε τη ζωή που θέλουμε; Πόσοι είμαστε προετοιμασμένοι να ιδρώσουμε, να παλέψουμε και να ξεπεράσουμε τα εμπόδια και τις προκλήσεις ώστε να ανταμειφτούμε με ανοιξιάτικες μέρες;

Περισσότερα

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, η σοφία του Τσάρλι Τσάπλιν

chaplinΌλοι γνωρίζουμε τον κωμικό Τσάρλι Τσάπλιν... Πόσοι όμως τη σοφία του;

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, μπόρεσα να καταλάβω ότι ο συναισθηματικός πόνος και η θλίψη, απλώς με προειδοποιούσαν να μη ζω κόντρα στην αλήθεια μου. Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΤΗΤΑ.

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, κατάλαβα σε πόσο δύσκολη θέση ερχόταν κάποιος με το να του επιβάλλω τις επιθυμίες μου, παρότι ήξερα ότι ούτε ήταν κατάλληλη η στιγμή ούτε ο άνθρωπος ήταν έτοιμος, ακόμα κι αν αυτός ο άνθρωπος ήμουν εγώ. Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ.

Περισσότερα

Θεραπεία μέσω μουσικής (αρχαία Ελλάδα)

therapeia mousikiΗ Mουσικοθεραπεία είναι η εφαρμογή της μουσικής και η χρησιμοποίησή της, ως θεραπευτικό μέσο,μέσα από διάφορες μεθόδους και τεχνικές με σκοπό τη βελτίωση και τη διατήρηση της ψυχικής, πνευματικής και σωματικής υγείας.H μουσική είναι ένα δημιουργικό, μη λεκτικό μέσο που προωθεί την προσωπική έκφραση και ανάπτυξη του ατόμου, όπως και την επικοινωνία και την επαφή του με τους άλλους. H θεραπευτική ιδιότητα του ήχου και της μουσικής αποτελεί αντικείμενο έρευνας και μελέτης.O ακριβής χαρακτήρας και η δομή της θεραπευτικής μουσικής είναι βέβαια άγνωστος, αφού μέχρι στιγμής έχουν χρησιμοποιηθεί για πειραματισμό διάφορα μουσικά ακούσματα, όπως η κλασική, η ελαφρά ποπ, ή η τζαζ μουσική και φυσικα η επιλογή της μουσικής για θεραπευτική χρήση επηρεάζεται από την κουλτούρα με την οποία κάποιος έχει ανατραφεί.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software