Σπάσε τις κακές συνήθειες!
Γεια σου,
Είναι ένα εντυπωσιακό και απογοητευτικό στατιστικό στοιχείο και εκ πρώτης ανάγνωσης δεν σου αφήνει και πολλά περιθώρια ελπίδας.
Σύμφωνα με πανεπιστημιακές έρευνες 92 άνθρωποι από τους 100 που θα επιχειρήσουν να «σπάσουν» μια κακιά συνήθεια, θα αποτύχουν. Μόνο το 8% καταφέρνει να ξεφύγει από τις αλυσίδες της συνήθειας και τις εξάρτησης.
Αλλά τι θα έλεγες, αν σου έλεγα ότι υπάρχει τρόπος να απελευθερωθείς από τις κακές συνήθειες; Ως συνήθως οι λύσεις έρχονται, όταν ξέρεις το πώς να χρησιμοποιήσεις επιστημονικά τεκμηριωμένες τεχνικές, που πράγματι καθιστούν εφικτό και ευκολότερο το όλο εγχείρημα.
Και δεν παίζει τόσο ρόλο από το ποια κακιά συνήθεια προσπαθείς να ξεκολλήσεις (κάπνισμα, αλκοόλ, υπερβολικό φαγητό (βάρος), αρνητισμός, αναβλητικότητα, έλλειψη αυτοπεποίθησης κ.λ.π.).
Οι περισσότεροι άνθρωποι δυσκολεύονται ή αποτυγχάνουν να αλλάξουν συμπεριφορά, γιατί είτε δεν ξέρουν ΠΟΙΟΣ είναι ο ενδεδειγμένος τρόπος, είτε δεν εφαρμόζουν σωστά το όλο ΣΥΣΤΗΜΑ.
Αν πιστεύεις ότι είναι καιρός να αλλάξεις κάποια πράγματα, ώστε να μπορέσεις να αναπτυχθείς και να επιδοθείς στην επίτευξη των όποιων στόχων έχεις, τότε επικοινώνησε μαζί μου στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. ή στο 6945 954 564.
Διάβασε ακόμα: Τίποτα δεν νικιέται μέχρι να το αντιμετωπίσεις!