Υπόφερε πρώτα, για να χαρείς μετά

aliτου Γιάννη Αραχωβίτη
top performance trainer - Success Mentor

Ας είμαστε ειλικρινείς. Πολύ λίγοι άνθρωποι τους αρέσει να δουλεύουν σκληρά. Κανείς δεν είναι τρελός να χαίρεται να σηκώνει τόνους σίδερα στο γυμναστήριο,, να τρέχει μέσα στο κρύο και την ζέστη, να στερείται συνεχώς ώρες ανάπαυσης, ξεγνοιασιάς, διακοπές κ.λ.π.

Μόνο όταν έχεις ισχυρά γιατί και αξιόλογους στόχους βρίσκεις νόημα και κουράγιο να αντέξεις στην ατελείωτη νοητική και σωματική καταπόνηση. Ο πρωταθλητής θυσιάζει πολλές ανέσεις για να μπορέσει να ανέβει και να παραμείνει σε ψηλό επίπεδο. Κανείς όμως δεν μπορεί να φτάσει ψηλά δεν καταβάλει προηγουμένως το τίμημα. Πολύς κόσμος φαίνεται να μην αντιλαμβάνεται τις ατελείωτες ώρες προπόνησης και πρακτικής που απαιτείται για να ξεχωρίσεις ως αθλητής, ως επιχειρηματίας, ως δάσκαλος ή οτιδήποτε άλλο υπηρετείς.

Πολύ θεωρούν ότι είναι θέμα (μόνο) ταλέντου η επιτυχία. Αυτό όμως είναι μέγα λάθος. Γιατί όλοι μπορούν να βελτιωθούν. Και ως συνήθως, δεν είναι τα ταλέντα που πιάνουν το ταβάνι αλλά οι σκληροί δουλευταράδες που δεν λυγίζουν μπροστά στις δυσκολίες. Και να θυμόμαστε ότι όλοι οι ειδικοί (οι κορυφαίοι) ήταν κάποτε ανίδεοι ή ερασιτέχνες.
Η καθημερινή σκληρή δουλειά και η καθημερινή αναζήτηση για την βελτίωση της δουλειάς τους είναι που τους κάνει να ξεχωρίσουν και να αφήσουν το στίγμα τους και πολλές φορές να μείνουν αθάνατοι για τα κατορθώματά τους.

Έτσι είναι η ζωή. Πρώτα σπέρνουμε και μετά θερίζουμε. Πρώτα πληρώνουμε το τίμημα του πρωταθλητισμού και μετά δρέπουμε τις δάφνες και τους καρπούς της νίκης. Αυτή είναι η φυσική ροή και δεν πρέπει να το ξεχνάμε ή να νομίζουμε ότι υπάρχουν μαγικά.


Διάβασε ακόμα: Μην κολλάς στην εξαίρεση. Δες τον κανόνα!

Διαβάστε ακόμη:

Tα συναισθήματά μας εκδηλώνονται στο σώμα μας

emotionΤο συναίσθημα είναι μια σύνθετη υποκειμενική συνειδητή εμπειρία. Είναι ο συνδυασμός νοητικών καταστάσεων, ψυχοσωματικών εκφράσεων και βιολογικών αντιδράσεων του σώματος. Είναι αυτό που ένας άνθρωπος «αισθάνεται», όχι ως απλή αίσθηση αλλά ως κάτι βαθύ, εσωτερικό, που επιδρά στο σώμα (πχ. καρδιακός ρυθμός) και την «ψυχή» του και σχεδόν πάντα εκφράζεται (στο πρόσωπο, στη φωνή, στη στάση του σώματος) και είναι παρατηρήσιμο από τους άλλους.

Να θυμάστε : πάντα μα πάντα τα συναισθήματά μας εκδηλώνονται στο σώμα μας. Ως εκ τούτου, για να μάθετε πώς να τα εντοπίσετε θα πρέπει να δώσετε προσοχή στις σωματικές σας αισθήσεις.

Το πρώτο βήμα είναι απλά να δώσετε προσοχή σε κάθε μέρος του σώματός σας και να δείτε τι συμβαίνει. Παράδειγμα : Έχετε άγχος; Δυσφορία κάπου; Έχετε εφίδρωση χωρίς προφανή λόγο; Έχετε κρύα ή ζεστά χέρια αλλά δεν κάνει κρύο ή ζέστη; Είσαστε κουρασμένοι και δεν υπάρχει λόγος που να το δικαιολογεί;

Περισσότερα

Η ανάπτυξη είναι βασική παράμετρος επιτυχίας (και επιβίωσης)

Η ανάπτυξη είναι βασική παράμετρος επιτυχίας (και επιβίωσης)

Στην σύγχρονη εποχή , κανείς δεν τα ξέρει όλα και κανείς δεν μπορεί να κάνει τα πάντα μόνος του. Οι πετυχημένοι άνθρωποι ξέρουν να συνεργάζονται σωστά, να ανταλλάσσουν πληροφορίες, να βοηθάει ο ένας τον άλλο. Απαιτούνται συμμαχίες, συνεργασίες και ανοικτά μυαλά. Άνθρωποι που μπορούν να καθοδηγήσουν, να εμπνεύσουν, να βοηθήσουν. Άνθρωποι που σμίγουν τις δυνάμεις τους για να δώσουν εύρος και προοπτική στην εργασία τους, που μετουσιώνουν μια ιδέα σε πράξη και ανοίγουν νέα πεδία δράσης και ανάπτυξης.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software