Φρόντισε την Ενέργειά σου!

success tips 03Η Ενέργεια είναι το παν. Δεν μπορείς να προσθέσεις περισσότερες ώρες στη μέρα σου, αλλά μπορείς να αυξήσεις την ενέργειά σου, για να αυξήσεις την συγκέντρωσή σου και την παραγωγικότητά σου. Οι πετυχημένοι άνθρωποι δεν παραλείπουν να τρώνε σωστά και τακτικά, κοιμούνται αρκετά, κάνουν τακτά διαλλείματα για να πετύχουν περισσότερα και περισσότερα.

Αντιθέτως, βλέπουν το γεύμα ως ενέργεια, τον ύπνο ως αναγέννηση  και αναζωογόνηση και τα διαλλείματα ως ευκαιρίες για επαναφόρτιση για να πετύχουν ακόμα περισσότερα. Φρόντισε την ενέργειά σου, γιατί χωρίς αυτή, δεν πας πουθενά.

Διαβάστε ακόμη:

Μια σπάνια μέρα!

spania meraτου Γιάννη Αραχωβίτη

Σήμερα δεν είναι σαν όλες… τις μέρες.
Είναι μια μέρα που την βλέπουμε κάθε ..τέσσερα χρόνια. Είναι η έξτρα μέρα του Φλεβάρη.
Αξιοποιήστε την κάνοντας κάτι πρωτότυπο, κάτι όμορφο, κάτι που θέλατε εδώ και καιρό να κάνετε, αλλά συνεχώς σας ξέφευγε , το αναβάλλατε.
Ο χρόνος που μας δίνετε είναι ίσος για όλους. 24 το 24ωρο, 365 μέρες το χρόνο. Το θέμα είναι το τι κάνουμε με αυτό το δώρο. Τα ξετυλίγουμε, το χαιρόμαστε, το μοιραζόμαστε ή του αφήνουμε διπλωμένο σε μια γωνιά, αχρησιμοποίητο, άχρηστο.

Περισσότερα

Καθημερινό σκαρφάλωμα!!!

climpτου Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

Είναι οι πράξεις σου σύμφωνες με το άτομο που θέλεις να γίνεις; Οι πράξεις σου είναι που θα κάνουν τα όνειρά σου πραγματικότητα.

Θέλεις να γίνεις οικονομικά ανεξάρτητος; Τότε να συμπεριφέρεσαι ανάλογα. Το να το επιθυμείς δεν φτάνει. Το να παραπονιέσαι δεν θα βοηθήσει. Οι πράξεις σου είναι που το κάνουν, που σε φέρουν στο στόχο σου. Κάθε στιγμή της μέρας διαμορφώνεις τη ζωή σου μέσω των πράξεών σου.

Περισσότερα

Μάθε να σημαδεύεις σωστά!!!

stoxosΤου Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

Τώρα που πλησιάζει και η αλλαγή του χρόνου, όλοι οι άνθρωποι, άλλοι από συνήθεια και άλλοι από παρακίνηση βάζουν στόχους.

Και σίγουρα το να βάζεις στόχους στη ζωή είναι πολύ χρήσιμο για την ανάπτυξή σου.

Αυτό που παρατηρείται όμως είναι οι περισσότεροι ποτέ δεν πετυχαίνουν τους στόχους αυτούς.

Τι συμβαίνει και τα όνειρα παραμένουν άπιαστα;

Πολλά μπορεί να συμβούν και να μας εμποδίσουν από την πραγματοποίηση των ονείρων μας… Ο φόρτος εργασίας, η έλλειψη δέσμευσης και πειθαρχίας, οι φόβοι και τα περιοριστικά πιστεύω μας, …μεγάλη λίστα.

Όμως ακόμη και αν τα παραπάνω υπάρχουν θα πρέπει να ξέρουμε και να σημαδεύουμε σωστά. Και αυτό χρειάζεται ικανότητα, τεχνική, μετρημένες κινήσεις, αυτοσυγκέντρωση… διαφορετικά πυροβολούμε στο γάμο του Καραγκιόζη…

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software