«Δεν έχω χρόνο»

xronosτου Γιάννη Αραχωβίτη

Ποια είναι η πιο συνήθης απάντηση που λαμβάνεις , όταν ρωτάς φίλους και γνωστούς (και άγνωστους) , γιατί δεν ζουν τη ζωή που θέλουν;

«Δεν έχω χρόνο»!

Αυτή η απάντηση αποτελεί την μεγαλύτερη και ευκολότερη δικαιολογία για να μην κάνουμε πράγματα- είτε αυτό αφορά την υγεία μας, τα οικονομικά μας, την δουλειά μας, είτε αφορά την σχέση μας με τους άλλους κ.λ.π.

Αλλά η αλήθεια είναι, ότι ένα από τα πράγματα που όλοι μας έχουμε από κοινού είναι ο χρόνος. Πως μπορούν λοιπόν κάποιοι να είναι τόσο παραγωγικοί (να έχουν οικογένεια, παιδιά, φροντιστήρια, να δουλεύουν συνεχώς ή να έχουν μια και δύο επιχειρήσεις, να ταξιδεύουν, να είναι κοινωνικά ενεργοί, εθελοντές κ.λ.π.) , ενώ κάποιοι άλλοι, με λιγότερες υποχρεώσεις, δεν βρίσκουν χρόνο για τίποτα , ούτε για να βελτιώσουν την ίδια τους την ζωή;

Φυσικά και δεν εννοώ, ότι όλες οι περιπτώσεις είναι το ίδιο. Ο καθένας μπορεί να έχει διαφορετικές προτεραιότητες. Όμως όταν θέλεις να φτιάξεις την ζωή σου (, επαγγελματικά, οικονομικά, κοινωνικά), όταν θέλεις να φροντίσεις την υγεία σου και την οικογένειά σου, τότε λίγα πράγματα μπορεί να έχουν περισσότερη σημασία. Και αυτά τα πράγματα θα πρέπει να είναι η προτεραιότητά μας. Γιατί χωρίς υγεία, τα πάντα υποφέρουν. Χωρίς χρήματα, το ίδιο. Χωρίς καλές οικογενειακές σχέσεις, δύσκολα αποδίδεις καλά και σε άλλους τομείς της ζωής σου.

Έτσι λοιπόν, ας σταματήσουμε να λέμε «Δεν έχω χρόνο». Θα πρέπει να βρούμε τον χρόνο και να τον αφιερώσουμε στα σημαντικά πράγματα. Σε αυτά που πραγματικά μετράνε στην ζωή μας (σπίτι, εργασία, υγεία, ευτυχία, οικονομικά, σχέσεις, ανάπτυξη του εαυτού μας).

Θα πρέπει να μάθουμε να οργανώνουμε την ζωή μας, να σχεδιάζουμε τις καθημερνές μας ενέργειες, να λέμε όχι σε οτιδήποτε αντιπαραγωγικό και σε οτιδήποτε μας κλέβει τον χρόνο άσκοπα.

Ας σταματήσουμε να παραπονιόμαστε για το πόσο απασχολημένοι είμαστε και για το πόσο επιβαρυμένο είναι το πρόγραμμά μας. Ας αρχίσουμε με αποφασιστικότητα και πειθαρχεία να ξεκαθαρίσουμε τους σημαντικούς στόχους της ζωής μας. Τότε και χρόνο θα βρούμε και πιο παραγωγικοί θα γίνουμε. Με αποτέλεσμα να βελτιωθεί η ζωή μας στους πιο σημαντικούς τομείς.

Ας κάνουμε τις αλλαγές που θα μας οδηγήσουν σε αποτελέσματα. Ας σταματήσουμε πρακτικές που είναι αδιέξοδες, ανώφελες και επιζήμιες. Ας ελέγξουμε το πώς ξοδεύουμε τον χρόνο μας και την ενέργειά μας. Οι αλλαγές, προέρχονται μόνο από αλλαγές σκέψης, συναισθημάτων και του τρόπου που ενεργούμε στην ζωή μας. Και η ευθύνη είναι 100% δική μας.


Διάβασε ακόμα: Όταν θέλεις, βρίσκεις χρόνο & τρόπο!

Διαβάστε ακόμη:

Που είναι ο εχθρός;

exthrosτου Γιάννη Αραχωβίτη

Λέγεται, ότι οι αρχαίοι Σπαρτιάτες, αυτοί οι ατρόμητοι πολεμιστές, ποτέ δεν ρωτούσαν πόσοι ήταν οι εχθροί, αλλά που ήταν.
Αυτό δείχνει, σε μεγάλο ποσοστό, την στάση τους απέναντι στον πόλεμο και τους κινδύνους.

Ο περισσότερος κόσμος όμως, με το που αντικρίζει μια δυσκολία ή ένα εμπόδιο, τις περισσότερες φορές ψάχνει λόγους για να μην το αντιμετωπίσει.
Την μία κάνει ζέστη, την άλλη κρύο, την παρ’ άλλη είναι ενωρίς, αργά, περισσότεροι και ούτω καθ’ εξής.

Περισσότερα

Έρευνα αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης | Εορταστική προσφορά

successmentor.gr

Το παρελθόν μας και ο τρόπος που σκεφτόμαστε και συμπεριφερόμαστε σήμερα, καθορίζει το μέλλον μας.

Cute Santa PNG Clipart 21Με τον ερχομό του νέου έτους, όλοι προσπαθούν να αλλάξουν και να βελτιώσουν κάποια πράγματα στη ζωή τους.

Αναμενόμενο, άλλος θέλει να πετύχει περισσότερα  στην δουλειά του, άλλος να χάσει κάποια περιττά κιλά, άλλος να γυμναστεί και άλλος να αλλάξει κάποιες κακές συνήθειες.

Οι αλλαγές βεβαίως δεν είναι εύκολες και αυτό το έχουμε διαπιστώσει όλοι μας. Κάθε χρόνο, λέμε ότι θα κάνουμε το ένα ή το άλλο αλλά σύντομα εγκαταλείπουμε την προσπάθεια.

yiannisΗ δουλειά μου είναι να βοηθώ τους ανθρώπους να πετυχαίνουν σε διάφορους τομείς της ζωής τους. Αν χρειάζεσαι κάποια βοήθεια ώστε και η φετινή χρονιά να μην πάει χαμένη, απάντησε στις ερωτήσεις, στην πιο κάτω έρευνα που κάνουμε εγώ και οι συνεργάτες μου και κέρδισε μία δωρεάν συνάντηση για να διερευνήσουμε μαζί το πώς μπορείς να βρεις λύσεις στα προβλήματά σου. Επίσης  κέρδισε 30% έκπτωση σε οποιοδήποτε πρόγραμμα συνεργασίας, όταν και εάν το αποφασίσεις.

Απάντησε στις πιο κάτω ερωτήσεις, στείλε μας τις απαντήσεις σου και σύντομα θα λάβεις ενημέρωση από εμάς. Σε κάθε περίπτωση ευχόμαστε μια καλή χρονιά σε όλους τους φίλους και σε όλο τον κόσμο.

Περισσότερα

Ηττημένος είναι μόνο όποιος τα παρατάει

itimenosΣτον κύκλο της φύσης δεν υπάρχει νίκη ούτε ήττα: υπάρχει κίνηση. Ο χειμώνας μάχεται να επικρατήσει, στο τέλος όμως αναγκάζεται να παραχωρήσει τη νίκη στην άνοιξη, που φέρνει μαζί της λουλούδια και χαρά.

Το καλοκαίρι θέλει να κρατήσουν οι ζεστές του μέρες για πάντα, γιατί είναι πεπεισμένο ότι η ζέστη είναι ευερ­γετική για τη γη. Τελικά όμως αποδέχεται την άφιξη του φθινοπώρου, που θα επιτρέψει στη γη να ξεκουραστεί.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software