Ζήσε στο τώρα!

zise toraτου Γιάννη Αραχωβίτη

Το μέλλον δεν το ξέρεις και το παρελθόν δεν μπορείς να το αλλάξεις. Συγκεντρώσου στο τώρα, στην μόνη στιγμή που πραγματικά ζεις και μπορείς να επιλέξεις το πώς θα την βιώσεις.
Αυτό δεν σημαίνει, ότι το παρελθόν δεν μας διδάσκει ή ότι θα πρέπει να αδιαφορήσουμε για το αύριο. Σημαίνει όμως, ότι δεν μπορείς να καταστρέφεις και να αδιαφορείς το τώρα, για αυτό που πέρασε ή για αυτό που δεν έχει φτάσει ακόμα.

Βλέπουμε ανθρώπους να μην είναι στο τώρα. Τους μιλάς και φαίνεται να μην σε ακούν, να βρίσκονται στο δικό τους κόσμο, σε κάποιο άλλο χρόνο και τόπο. Τρώμε το φαγητό μας και δεν προσέχουμε την γεύση του, την θερμοκρασία του, χάνουμε την απόλαυσή του, γιατί η σκέψη και η προσοχή μας είναι σκορπισμένη κάπου άλλου. Αγκαλιάζουμε τους αγαπημένους μας και δεν νοιώθουμε την ζεστασιά τους και το άρωμα του κορμιού τους , γιατί σκεφτόμαστε την αυριανή μέρα στο γραφείο. Πάμε βόλτα με τα σκυλί μας και μιλάμε όλη την ώρα στο κινητό τηλέφωνο. Μας ρωτούν τα παιδιά μας και είμαστε αφηρημένοι.

Ας μάθουμε να ζούμε στο εδώ και τώρα, γιατί αυτό είναι που μετράει τώρα. Το παρελθόν μας χρησιμεύει ως δάσκαλος αλλά όχι ως δικαιολογία ή παρηγορήτρα. Το αύριο μπορεί να γεννά ελπίδες, προσδοκίες και υποσχέσεις, που είναι γενικές, ακαθόριστες, φευγαλέες, αβέβαιες και έτσι και αλλιώς μπορούν να περιμένουν. Μην αφήνουμε το παρόν να γλιστράει σαν την άμμο μέσα από την παλάμη μας. Ας το ζήσουμε, ας το χαρούμε, ας το νοιώσουμε. Ότι δεν χρησιμοποιούμε, χάνεται. Ζήσε την στιγμή.


Διάβασε ακόμα: Καλλιέργεια!

Διαβάστε ακόμη:

8 πράγματα που κάνουν διαφορετικά οι πετυχημένοι

success01Γιατί κάποιοι πετυχαίνουν τους στόχους τους, ενώ άλλοι όχι; Η αυθόρμητη απάντηση – ότι γεννιούνται με έμφυτα ταλέντα και επιδεξιότητες – είναι μόνο ένα μικρό κομμάτι του παζλ. Στην πραγματικότητα, η σχετική έρευνα που γίνεται εδώ και δεκαετίες δείχνει ότι οι πετυχημένο άνθρωποι δεν πετυχαίνουν τους στόχους τους μόνο και μόνο επειδή είναι αυτό που είναι, αλλά επειδή κάνουν συγκεκριμένα πράγματα.

Περισσότερα

Η προστασία των αδυνάτων είναι υποχρέωση και καθήκον των όσων έχουν τη δύναμη τη προσφέρουν

proteτου Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor.gr)

Η ζωή τα φέρνει έτσι που όλοι θα βρεθούμε σε μια δύσκολη θέση, σε θέση αδυναμίας και ανάγκης. Και τότε όταν κάποιος άλλους σκύβει και μας δίνει το χέρι να σηκωθούμε, νοιώθουμε τυχεροί που ο θεός (η τύχη) έστειλε τον άνθρωπό του (άγγελο για μας) να μας δώσει μια χείρα βοηθείας. Όλοι είμαστε συνδεδεμένοι. Δεν εννοώ μέσω ίντερνετ αλλά μέσω τη ίδιας της ζωής και όλοι ανήκουμε και προερχόμαστε από την ίδια πηγή ενέργειας (απλώς διαφορετικές εκφράσεις). Υπάρχουν πολλά που μας συνδέουν και ας λοξοδρομούμε και βλέπουμε αυτά που μας χωρίζουν.

Περισσότερα

Ακολούθησε τη φυσική ροή

Ακολούθησε τη φυσική ροή

-του Γιάννη Αραχωβίτη

Ashland, Oregon: Experience the Rogue River Journey | Rogue river ...

"Αφέσου! Πήγαινε με το ρεύμα!", είναι φράσεις που συχνά πυκνά ακούγονται και τις διαβάζουμε από διάφορους ειδικούς στην ευζωία.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software