Ζήσε στο τώρα!

zise toraτου Γιάννη Αραχωβίτη

Το μέλλον δεν το ξέρεις και το παρελθόν δεν μπορείς να το αλλάξεις. Συγκεντρώσου στο τώρα, στην μόνη στιγμή που πραγματικά ζεις και μπορείς να επιλέξεις το πώς θα την βιώσεις.
Αυτό δεν σημαίνει, ότι το παρελθόν δεν μας διδάσκει ή ότι θα πρέπει να αδιαφορήσουμε για το αύριο. Σημαίνει όμως, ότι δεν μπορείς να καταστρέφεις και να αδιαφορείς το τώρα, για αυτό που πέρασε ή για αυτό που δεν έχει φτάσει ακόμα.

Βλέπουμε ανθρώπους να μην είναι στο τώρα. Τους μιλάς και φαίνεται να μην σε ακούν, να βρίσκονται στο δικό τους κόσμο, σε κάποιο άλλο χρόνο και τόπο. Τρώμε το φαγητό μας και δεν προσέχουμε την γεύση του, την θερμοκρασία του, χάνουμε την απόλαυσή του, γιατί η σκέψη και η προσοχή μας είναι σκορπισμένη κάπου άλλου. Αγκαλιάζουμε τους αγαπημένους μας και δεν νοιώθουμε την ζεστασιά τους και το άρωμα του κορμιού τους , γιατί σκεφτόμαστε την αυριανή μέρα στο γραφείο. Πάμε βόλτα με τα σκυλί μας και μιλάμε όλη την ώρα στο κινητό τηλέφωνο. Μας ρωτούν τα παιδιά μας και είμαστε αφηρημένοι.

Ας μάθουμε να ζούμε στο εδώ και τώρα, γιατί αυτό είναι που μετράει τώρα. Το παρελθόν μας χρησιμεύει ως δάσκαλος αλλά όχι ως δικαιολογία ή παρηγορήτρα. Το αύριο μπορεί να γεννά ελπίδες, προσδοκίες και υποσχέσεις, που είναι γενικές, ακαθόριστες, φευγαλέες, αβέβαιες και έτσι και αλλιώς μπορούν να περιμένουν. Μην αφήνουμε το παρόν να γλιστράει σαν την άμμο μέσα από την παλάμη μας. Ας το ζήσουμε, ας το χαρούμε, ας το νοιώσουμε. Ότι δεν χρησιμοποιούμε, χάνεται. Ζήσε την στιγμή.


Διάβασε ακόμα: Καλλιέργεια!

Διαβάστε ακόμη:

Γίνε και κάνε αυτό που χρειάζεται!

gineΤου Γιάννη Αραχωβίτη

Αυτό που παράγεις στην ζωή σου είναι η αντανάκλαση αυτού που είσαι. Δεν μπορείς να κάνεις κάτι για το οποίο δεν είσαι φτιαγμένος, που δεν ανταποκρίνεται σε αυτό που είσαι.. Αν θες να πετύχεις κάτι που δεν είχες ποτέ, θα πρέπει να κάνεις πράγματα που δεν έκανες ποτέ. Και για να το καταφέρεις θα πρέπει να γίνεις αυτό που απαιτείται, που είναι αυτονόητη προϋπόθεση. Δεν μπορείς να σηκώσεις 200 κιλά αν πρώτα δεν χτίσεις την δύναμή σου μέσα από στοχευμένη και συστηματική άσκηση.

Περισσότερα

Γκρίνια σε εποχή κρίσης!!

griniaτου Γιάννη Αραχωβίτη

Εδώ που τα λέμε δεν περίμενα να έρθει η κρίση για να διαπιστώσω ότι ο Έλληνας είναι γκρινιάρης από χόμπι. Νομίζω ότι και στον παράδεισο να ζούσε κάτι θα έβρισκε να μουρμουρίσει. Θα έλεγε για παράδειγμα «γιατί κλείνουν τόσο ενωρίς τα μπουζουξίδικα, γιατί μας ξυπνάνε πρωί πρωί κυριακάτικα κ.λπ.»

Περισσότερα

Η ανάπτυξη είναι αποτέλεσμα δουλειάς

Η ανάπτυξη είναι αποτέλεσμα δουλειάς

Κάθε πράξη σου είναι μια ένδειξη για το είδος ανθρώπου που θέλεις να γίνεις.

Η επιτυχία σου εξαρτάται από το ρίσκο που παίρνεις, ενώ η επιβίωσή σου από το ρίσκο που αποφεύγεις.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software