Μοναδικές στιγμές!
του Γιάννη Αραχωβίτη
Ο χρονισμός μερικές φορές, τις περισσότερες δηλαδή, είναι το παν. Είναι η στιγμή, που αν την χάσεις, χάνεις και την ευκαιρία. Οι ευκαιρίες δεν είναι σπάνιες- παρουσιάζονται συχνά, αλλά είναι κρίμα να περνάνε και να μην τις βλέπουμε.
Και η ζωή μας είναι συλλογή από τέτοιες μοναδικές στιγμές. Γιατί αυτές είναι που μένουν. Αυτές είναι που ζωγραφίζουν τον καμβά του ταξιδιού μας.
Ας μην κλείνουμε τα μάτια στις ευκαιρίες. Όποιος δεν βλέπει τα όμορφα, αναγκαστικά μένει στα ... μαύρα. Όποιος, δεν θέλει να δει, χάνει πολλά. Όποιος βλέπει και ποτέ δεν ξεκινά, μένει στάσιμος.
Αποζήτα αυτές τις στιγμές μεγαλείου. Ανά πάσα στιγμή μπορούν να συμβούν τριγύρω σου. Μη διστάσεις να τις απολαύσεις, να τις αδράξεις, να τις εκμεταλλευτείς. Αυτός που παρατηρεί, μαθαίνει να βλέπει, να ζει, να απολαμβάνει και να αναπτύσσεται.
Αν όχι τώρα, πότε;
Γίνε φίλος της σελίδας. Καθημενινά εκπαιδευτικά άρθρα και όμορφα μηνύματα!
του Γιάννη Αραχωβίτη
Το άγχος είναι μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση σε μια απειλή ή σε μια αίτηση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων. Όταν νιώθεις στρες το σώμα σου είναι σε ένταση και ο εγκέφαλος σου πυροδοτείται από πολλαπλές σκέψεις. Ο καθένας μας εκτίθεται καθημερινά σε αγχώδεις καταστάσεις. Σε πολλές περιπτώσεις το άγχος γίνεται μια συναισθηματική ασθένεια που επηρεάζει άμεσα και το φυσικό σώμα του ατόμου. Έτσι, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από άγχος, έχουν έντονη ανησυχία άλλα και ψυχοσωματικά προβλήματα. Βιβλιογραφία: Άγχος και η αντιμετώπισή του, David Fontana, Εκδ. Ελληνικά Γράμματα
Πάρε ότι έχεις μάθει – όλες τις τρελές εμπειρίες και τα μαθήματα ζωής– και τοποθέτησε τα όλα σε ένα κουτί με ετικέτα «Σας Ευχαριστώ».
