Έτσι γυρίζουμε σελίδα!
του Γιάννη Αραχωβίτη
Όλοι μας έχουμε περάσει βάσανα και τραυματικές εμπειρίες. Όλοι μας έχουμε νοιώσει την αχαριστία και την προδοσία. Νοιώσαμε να μας απογοητεύει κάποιος φίλος, κάποιος συγγενής ή και ο (η) σύντροφός μας. Δεν υπάρχει ζωή χωρίς πόνο. Δεν υπάρχει ψυχή χωρίς πληγή. Είναι μέρος της διαδικασίας, της ανθρώπινης πορείας.
Αυτό που διαφέρει είναι ο τρόπος που αντιδράει ο καθένας. Καθώς και ο χρόνος που «ξύνει», «γλείφει» τα τραύματά του.
Σίγουρα ο πανδαμάτωρ χρόνος γιατρεύει, μας κάνει να ξεχάσουμε και ξεπεράσουμε κάπως την ένταση του πόνου, της απώλειας , της απόρριψης.
Όμως το πραγματικό βοτάνι είναι η αγάπη και η συγχώρεση. Είναι η απόφαση να αφήσουμε να γεμίσει η ζωή μας με την θεραπευτική δύναμη της αγάπης. Η αγάπη όλα τα συγχωράει, όλα τα γιατρεύει, όλα τα ανέχεται. Η πραγματική απελευθέρωση από τον πόνο έρχεται όταν την θέση του παίρνει η αγάπη. Έτσι γυρίζουμε σελίδα και προχωράμε στη ζωή.
SuccessMentor.. κάνε το επόμενο βήμα
Το άγχος είναι μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση σε μια απειλή ή σε μια αίτηση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων. Όταν νιώθεις στρες το σώμα σου είναι σε ένταση και ο εγκέφαλος σου πυροδοτείται από πολλαπλές σκέψεις. Ο καθένας μας εκτίθεται καθημερινά σε αγχώδεις καταστάσεις. Σε πολλές περιπτώσεις το άγχος γίνεται μια συναισθηματική ασθένεια που επηρεάζει άμεσα και το φυσικό σώμα του ατόμου. Έτσι, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από άγχος, έχουν έντονη ανησυχία άλλα και ψυχοσωματικά προβλήματα. Βιβλιογραφία: Άγχος και η αντιμετώπισή του, David Fontana, Εκδ. Ελληνικά Γράμματα
