Μην τους διαλέγεις για φίλους!
του Γιάννη Αραχωβίτη
«Αυτοί που κατηγορούν τους άλλους δεν είναι κατάλληλοι για φιλία» - Ισοκράτης (Ρήτορας 436-338)
Η φιλία όπως όλοι γνωρίζουμε είναι από τα πιο όμορφα πράγματα. Η αληθινή φιλία είναι σπάνια και δυσεύρετη. Δοκιμάζεται και αποδεικνύεται στα δύσκολα. Τότε που είσαι πεσμένος κάτω και ο φίλος σε προστρέχει.
Δυστυχώς οι άνθρωποι αρέσκονται στα πολλά λόγια και λιγότερο στις πράξεις. Με συνέπεια να σχολιάζουν τους πάντες και τα πάντα. Όμως το να κρίνεις τους άλλους είναι μια συνήθεια η οποία δεν τιμά αυτόν που την εφαρμόζει και μάλιστα καλό είναι να μην τον επιλέγουμε για φίλο. Η συνήθειά του αυτή μόνο δεινά μπορεί να μας φέρει. Η βάση της φιλίας είναι η εμπιστοσύνη. Αυτοί που κρίνουν συνεχώς τους άλλους και δεν μπορούν να κρατούν μυστικά , κάποια στιγμή, σύντομα, θα περιλάβει και εσένα, κάτι που θα καταστρέψει την φιλία σας. Γιατί η κριτική του γίνεται από «χόμπι» και όχι μόνο όταν χρειάζεται και προσφέρει θετικές υπηρεσίες στον άλλο.
Απόφυγε τέτοιους ανθρώπους. Φίλος χωρίς εμπιστοσύνη, που μιλάει πολύ και κρίνει αδιακρίτως μόνο προβλήματα μπορεί να σου δημιουργήσει.
Ο εγκέφαλος είναι υπεύθυνος για σχεδόν όλες τις ενέργειες του σώματος μέσω της μεταφοράς των μηνυμάτων στα νεύρα από το νωτιαίο μυελό. Η σκέψη, η μάθηση αλλά και η μνήμη αποθηκεύονται επίσης στον εγκέφαλο. Η πραγματική μνήμη που χρειάζεται στην καθημερινότητα μειώνεται με την πάροδο των χρόνων εξαιτίας διαφόρων παραγόντων. Ένας από αυτούς είναι η ποιότητα της διατροφής. Τα σωστά τρόφιμα διασφαλίζουν την καλή λειτουργία του εγκεφάλου αλλά και προστατεύουν από επίφοβες καταστάσεις όπως η άνοια, η κατάθλιψη και η νόσος Αλτσχάιμερ:
του Γιάννη Αραχωβίτη
