21 απαραίτητα και κρίσιμα «μαθήματα» που οι άνθρωποι τα έμαθαν αργά στην ζωή τους (μακάρι να τα είχαν μάθει νωρίτερα)

life-lessonsΜερικά από αυτά τα μαθήματα μαθαίνονται δύσκολα αλλά είναι σημαντικά. Γνώριζε ότι η ζωή μπορεί να αλλάξει σε μια στιγμή για αυτό να χαίρεσαι και να εκτιμάς αυτά που έχεις ενώ μπορείς. Να χαίρεσαι την ζωή, να είσαι θετικός και να βγάζεις τον καλύτερό σου εαυτό.

Μάθε εγκαίρως για να γλυτώσεις βάσανα, στεναχώριες, απογοητεύσεις και αποτυχίες. Ελπίζω να βοηθηθείς!!

Διάβασέ τα δωρεάν πατώντας παρακάτω.

  1. Η ζωή δεν είναι δίκαιη, αλλά παρόλα αυτά είναι ακόμα υπέροχη.
  2. Όταν  αμφιβάλεις, κάνε το  επόμενο μικρό βήμα.
  3. Η ζωή είναι σύντομη, για αυτό να την χαίρεσαι.
  4. Η δουλειά σου δεν σε φροντίζει όταν είσαι άρρωστος. Οι φίλοι , η οικογένεια και οι αγαπημένοι σου θα σου συμπαρασταθούν.
  5. Μην αγοράζεις πράγματα που δεν χρειάζεσαι.
  6. Δεν χρειάζεται να κερδίζεις σε κάθε συζήτηση. Μείνε πιστός στα πιστεύω σου.
  7. Το να μοιράζεσαι τον πόνο σου είναι ευκολότερο από να θρηνείς μόνο σου.
  8. Να εξοικονομείς για πράγματα που κάνουν την διαφορά.
  9. Ξεφορτώσου πράγματα που σε βαραίνουν και είναι άχρηστα. Τα «βάρη» μας δυσκολεύουν την ζωή.
  10. Μην συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους και μην τους ζηλεύεις. Δεν ξέρεις τι έχουν περάσει, ούτε και προς τα πού πηγαίνουν.
  11. Κανείς άλλος δεν είναι υπεύθυνος για την ευτυχία παρά μόνο εσύ.
  12. Να επιλέγεις πάντα την ζωή.
  13. Να συγχωράς αλλά να μην ξεχνάς
  14. Αυτό που μετράει στο τέλος είναι η αγάπη
  15. Ο χρόνος γιατρεύει τα πάντα. Κάνε τον σύμμαχό σου.
  16. Η ζωή μπορεί να μην είναι δεμένη με χρωματιστά κορδελάκια αλλά παρόλα αυτά παραμένει μέγιστο δώρο.
  17. Βγες έξω κάθε μέρα. Υπάρχουν παντού θαύματα.
  18. Βρες τα με το παρελθόν σου για να μην καταστρέψεις το παρόν σου.
  19. Τα παιδιά σου μόνο μια φορά είναι παιδιά.
  20. Ότι δεν σε σκοτώνει σε κάνει δυνατότερο.
  21. Τα πάντα μπορεί να αλλάξουν σε μια στιγμή.

Διαβάστε ακόμη:

Πρωινή επιλογή!!!

birdsΈξω από το υπνοδωμάτιό μου υπάρχουν καμιά δεκαριά δέντρα. Το τι γίνεται κάθε πρωί από το κελάδημα των πουλιών δεν περιγράφεται. Κάποιος μπορεί να μουρμουρίσει και να πει "Ωχ μωρέ , δεν με αφήνουν να κοιμηθώ!" , κάποιος άλλος "Τι όμορφος τρόπος να ξυπνάς" και κάποιος άλλος "Πόσο χαίρομαι που μπορώ και τα ακούω για άλλη μια μέρα"!

Περισσότερα

Ποιές τροφές βοηθούν τη Σκέψη, τη Μάθηση, τη Μνήμη και σε προστατεύουν από διάφορες επίφοβες καταστάσεις όπως η Άνοια, η Κατάθλιψη και η νόσος του Αλτσχάιμερ?

brainfoodΟ εγκέφαλος είναι υπεύθυνος για σχεδόν όλες τις ενέργειες του σώματος μέσω της μεταφοράς των μηνυμάτων στα νεύρα από το νωτιαίο μυελό.  Η σκέψη, η μάθηση αλλά και η μνήμη αποθηκεύονται επίσης στον εγκέφαλο.  Η πραγματική μνήμη που χρειάζεται στην καθημερινότητα μειώνεται με την πάροδο των χρόνων εξαιτίας διαφόρων παραγόντων.  Ένας από αυτούς είναι η ποιότητα της διατροφής.  Τα σωστά τρόφιμα διασφαλίζουν την καλή λειτουργία του εγκεφάλου αλλά και προστατεύουν από επίφοβες καταστάσεις όπως η άνοια, η κατάθλιψη και η νόσος Αλτσχάιμερ:

Βατόμουρα-φράουλες:  

Λόγω των αντιοξειδωτικών στοιχείων(πολυφαινόλες), βιταμινών Α, C και του φλαβανοειδούς ανθοκυανίνη βελτιώνουν την μάθηση, την κίνηση αλλά και την μειωμένη, λόγω ηλικίας, μεταγωγή των νευρικών ερεθισμάτων.  Προστατεύουν από τοξίνες, βελτιώνουν τη χρήση της γλυκόζης από τον εγκέφαλο και προωθούν την επικοινωνία μεταξύ των κυττάρων.  Οι φράουλες περιέχουν επίσης κουερσετίνη η οποία ελέγχει την εγκεφαλική φλεγμονή, τον εκφυλισμό αλλά και τη μνήμη.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software