Να είσαι το φως στη ζωή των άλλων!

happyτου Γιάννη Αραχωβίτη

Όταν μπαίνεις στην ζωή των άλλων, με οποιοδήποτε τρόπο, φρόντισε να είσαι θετικός,χαρούμενος και να προσθέτεις καλοσύνη, αγάπη και ευγένεια στην μέρα τους. Φτιάξε την διάθεσή σου, τις σκέψεις, τσέκαρε το τι θα πεις ή θα γράψεις και αναλογίσου αν είσαι σε συντονισμό με την ομορφιά και την αγάπη. Ο κόσμος έχει πολλά βάσανα για να τον μαυρίζουμε περισσότερο άστοχα και αβασάνιστα. Θυμήσου ότι αυτό που δίνεις παίρνεις.

Ο τρόπος που λες κάτι, η επιλογή των λέξεων και των πράξεων δημιουργούν έαν θετικό ή αρνητικό κλίμα. Σε ποιους θέλεις να ανήκεις? Σεβάσου την ευαισθησία του άλλου, πρόσθεσε μια ευχάριστη, θετική νότα στη ζωή του.
Όταν μιλάμε, όταν γράφουμε , όταν πράττουμε (και ο τρόπος που τα κάνουμε όλα αυτά) δείχνουμε μεγάλο μέρος του εαυτού μας, το τι είμαστε και πως θεωρούμε τους άλλους συνάνθρωπούς μας...
Μια γλυκειά καλημέρα σε όλη την παρέα. Ας είμαστε η θετική δύναμη στη ζωή. Ας βρίσκουμε σε αυτή την παρέα ανθρώπους που θέλουμε να είμαστε φίλοι, να ανταλάσσουμε ιδέες και απόψεις και να γινόμαστε πλουσιότεροι σε γνώσεις και συναισθήματα.


Δεν μπορώ άλλο πια! -της Meryl Streep

Γίνε φίλος της Σελίδας μας!
Καθημερινά λόγια έμπνευσης και θετικής ενέργειας!

Διαβάστε ακόμη:

Tα συναισθήματά μας εκδηλώνονται στο σώμα μας

emotionΤο συναίσθημα είναι μια σύνθετη υποκειμενική συνειδητή εμπειρία. Είναι ο συνδυασμός νοητικών καταστάσεων, ψυχοσωματικών εκφράσεων και βιολογικών αντιδράσεων του σώματος. Είναι αυτό που ένας άνθρωπος «αισθάνεται», όχι ως απλή αίσθηση αλλά ως κάτι βαθύ, εσωτερικό, που επιδρά στο σώμα (πχ. καρδιακός ρυθμός) και την «ψυχή» του και σχεδόν πάντα εκφράζεται (στο πρόσωπο, στη φωνή, στη στάση του σώματος) και είναι παρατηρήσιμο από τους άλλους.

Να θυμάστε : πάντα μα πάντα τα συναισθήματά μας εκδηλώνονται στο σώμα μας. Ως εκ τούτου, για να μάθετε πώς να τα εντοπίσετε θα πρέπει να δώσετε προσοχή στις σωματικές σας αισθήσεις.

Το πρώτο βήμα είναι απλά να δώσετε προσοχή σε κάθε μέρος του σώματός σας και να δείτε τι συμβαίνει. Παράδειγμα : Έχετε άγχος; Δυσφορία κάπου; Έχετε εφίδρωση χωρίς προφανή λόγο; Έχετε κρύα ή ζεστά χέρια αλλά δεν κάνει κρύο ή ζέστη; Είσαστε κουρασμένοι και δεν υπάρχει λόγος που να το δικαιολογεί;

Περισσότερα

Δεν είμαστε άλογα του ιπποδρόμου!

raceτου Γιάννη Αραχωβίτη

« Η πραγματική εκπαίδευση δεν σε διδάξει πώς να ανταγωνίζεσαι.
Θα σε διδάξει το πώς να συνεργάζεσαι.
Δεν θα σε διδάξει να μάχεσαι για να έρθεις πρώτος.
Θα σε διδάξει το πώς να είσαι δημιουργικός, το πώς να αγαπάς και να είσαι ευτυχισμένος χωρίς να μπαίνεις σε συγκρίσεις με τους άλλους». – Οsho

Περισσότερα

Είναι απίστευτο το τι μπορείς να πετύχεις αν απλούστατα αρνηθείς να εγκαταλείψεις

success-newΛοιπόν ήρθα για διακοπές στο χωρίο, πήρα τα αθλητικά παπούτσια μαζί μου, έχοντας σχέδια, ως συνήθως, για αθλητισμό.

Το πρώτο πρωινό, στις 0.00 6κτύπησε το ξυπνητήρι, με βρήκε στην ανηφοριά που οδηγεί από το χωριό προς τη κορυφή του Πάρνωνα. Είχα και τα δυο σκυλιά μαζί μου. Μετά από 20 λεπτά είχαμε κρεμάσει και οι τρεις τις γλώσσες μας και στο μυαλό μου άρχισε να φτερουγίζει εκείνη η φωνή που λέει «Οκ, αρκετά για πρώτη μέρα..μη ζορίζεσαι..μπορεί και να τραυματιστείς». Κούνησα το κεφάλι , κοίταξα τα σκυλιά μου, κοίταξα το δρόμο προς τα πίσω (εύκολη κατηφόρα), το δρόμο προς τη κορυφή  και ήμουν έτοιμος να τα βροντήξω και να πάρω το κατήφορο για το δρόμο του γυρισμού και να στρογγυλοκαθίσω για πρωινό και καφέ.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software