Ο λύκος δεν είναι πάντα μαύρος και κακός!!
του Γιάννη Αραχωβίτη
Το να σκεφτόμαστε με στερεότυπα, και βάσει συνόλου, ομάδας, έθνους, ζώου, καταγωγής κ.λ.π., κινδυνεύουμε να αδικούμε το άτομο, την διαφορετικότητα και την ξεχωριστότητα του καθενός. Μην γινόμαστε οδοστρωτήρες δικαιωμάτων. Ο καθένας αξίζει να κρίνεται για αυτά που κάνει και λέει και όχι για το που γεννήθηκε, τι γλώσσα μιλάει και τι χρώμα έχει το δέρμα του. Μην βιαζόμαστε να πυροβολούμε τον λύκο από την ανασφάλεια και τις προκαταλήψεις μας.
Ας μπούμε στον κόπο να τον παρατηρήσουμε, να τον ακούσουμε, να τον γνωρίσουμε. Το ίδιο δεν θα θέλαμε να κάνουν και οι άλλοι για εμάς; Μήπως πρόσφατα , κατά την κρίση, δεν υπεστήκαμε την ρητορική μίσους των άλλων κρατών, πολιτικών, δημοσιογράφων κ.λ.π;
Ο κάθε "λύκος", όπως και εμείς , δικαιούται να κριθεί ξεχωριστά, και βάσει των πράξεών του.
Πάτα "Μου Αρέσει- Like" και «Να λαμβάνω ειδοποιήσεις»!
Το άγχος είναι μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση σε μια απειλή ή σε μια αίτηση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων. Όταν νιώθεις στρες το σώμα σου είναι σε ένταση και ο εγκέφαλος σου πυροδοτείται από πολλαπλές σκέψεις. Ο καθένας μας εκτίθεται καθημερινά σε αγχώδεις καταστάσεις. Σε πολλές περιπτώσεις το άγχος γίνεται μια συναισθηματική ασθένεια που επηρεάζει άμεσα και το φυσικό σώμα του ατόμου. Έτσι, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από άγχος, έχουν έντονη ανησυχία άλλα και ψυχοσωματικά προβλήματα. Βιβλιογραφία: Άγχος και η αντιμετώπισή του, David Fontana, Εκδ. Ελληνικά Γράμματα
του Γιάννη Αραχωβίτη
Μην αφήνετε τον αέρα, τη βροχή να σας χαλάει τη διάθεση. Χαμογελάστε στο περαστικό, στο φίλο, στον άνθρωπό σας. Χαϊδέψτε και παίξτε με το σκύλο σας, τη γάτα σας, το παιδί σας. Δώστε ένα λουλούδι στους αγαπημένους σας, στο σύντροφό σας. Ψάξτε , βρείτε και πείτε δυο καλά λόγια για κάτι όμορφο που έπεσε στην αντίληψή σας. Πάμε θετικά και με χαμόγελα πολλά!!!! Αυτή τη μέρα μια φορά τη ζούμε. Δεν θα επιτρέψουμε να ..χαλαστούμε για ΤΙΠΟΤΑ και για ΚΑΝΕΝΑΝ !!! Επιλογή είναι το πως θα νοιώσουμε, θα αντιδράσουμε και θα φερθούμε!!
