Κάνε το καλό και ρίξτο στο ...!!

doing goodτης Έλενας Μπαμπαλατσίδου

Συνήθως όταν θέλω να αποκαλύψω μια από τις σπουδαίες μου ανακαλύψεις δεν ξέρω πώς να την προλογίσω. Πάντοτε περνάω αρκετή ώρα σκεπτόμενη πώς να το φέρω μαλακά σε σένα φίλε μου που διαβάζεις αυτές τις γραμμές αλλά τελικά δεν τα καταφέρνω οπότε την αποκαλύπτω με μια φράση. «Κάνε το καλύτερο που μπορείς και πάψε να ανησυχείς για το αν και με πιο τρόπο θα εκτιμηθεί αυτό που κάνεις.»

 

 

Πολλές φορές περνάμε πολύ χρόνο αναλογιζόμενοι το τι αντίκτυπο θα έχει κάποια πράξη μας στους άλλους. Περνάμε λιγότερο χρόνο στο να σχεδιάσουμε τις ενέργειές μας και περισσότερο στο πώς θα θέλαμε να αντιδράσουν οι άνθρωποι γύρω μας βλέποντας αυτό που κάναμε. Εδώ κάπου χαλάει και η συνταγή μέσα μας και κάποιες φορές αισθανόμαστε απογοητευμένοι. Θα θέλαμε οι άλλοι να ανταποκριθούν σ αυτό που κάναμε με τον τρόπο που εμείς σκεφτήκαμε γι’ αυτούς. Απογοητευόμαστε από κάτι το οποίο ουσιαστικά δεν μπορούμε να σχεδιάσουμε εμείς , τις αντιδράσεις των άλλων. Ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός. Έτσι , έχει τον δικό του τρόπο να εκφράζει τον ενθουσιασμό , το ενδιαφέρον , την αγάπη του. Αν αφιερώσουμε όλη τη σκέψη και την ενέργεια μας στο κομμάτι που αφορά τη δική μας δράση και μόνον , τότε θα μπορούμε να αισθανόμαστε ικανοποιημένοι με τον εαυτό μας. Αν παρατηρήσουμε τον τρόπο με τον οποίο εκδηλώνονται οι γύρω μας , θα καταλάβουμε σύντομα ότι πολλές φορές ο τρόπος έκφρασής τους διαφέρει από τον δικό μας. Επειδή διαφέρει δεν σημαίνει ότι είναι λιγότερης σημασίας ή λάθος. Είναι αυτό που είναι. Είναι η αλήθεια τους. «Κάνε το καλό και ρίξ’το στο γιαλό» και κάπως έτσι ελευθερωνόμαστε.

Διαβάστε ακόμη:

Γιατί άρχισα και γιατί δεν θα σταματήσω

arxiΥπάρχουν πολλοί και λόγοι γιατί άρχισα να γυμνάζομαι κάθε πρωί. Εδώ και 5 χρόνια, 5 μέρες τη βδομάδα, ξυπνώ στις 6 και στις 6.30 είμαι στο γήπεδο και τρέχω, γυμνάζομαι. Το ξύπνημα δεν είναι πάντα ευχάριστο αλλά όταν έχεις σοβαρούς λόγους το ξεπερνάς. Και όπως είπα, υπάρχουν πολλοί λόγοι, αλλά θα ήθελα να αναφερθώ σε τρεις και νομίζω ότι είναι αρκετοί για να μου δίνουν κίνητρο.

Ο πρώτος λόγος είναι ότι γυμναστική μου δίνει φυσική και ψυχική ενέργεια για να ανταποκριθώ στις διάφορες εργασίες που πρέπει να εκτελέσω κάθε μέρα. Παλαιότερα κουραζόμουν εύκολα, ένοιωθα άνευρος, και τρόπος του λέγειν, « σερνόμουνα» ανόρεκτα όλη την μέρα. Αυτό έχει βελτιωθεί κατά πολύ, μπορώ και αποδίδω περισσότερο, ποιοτικότερα και χωρίς να βαρυγκωμώ όλη την ώρα. Επίσης έχω μάθει να καταλαβαίνω καλύτερα τις αντοχές μου, να διαχειρίζομαι την ενέργειά μου ορθότερα και να προλαβαίνω με διάφορες τεχνικές το ενεργειακό άδειασμα. Χωρίς ενέργεια δεν μπορείς να παράγεις, Συνεπώς χρειάζεσαι τρόπους αποφόρτισης του στρες και της κούρασης και να επαναφορτιστείς ενεργειακά.

Περισσότερα

Κάνε το καλό και ρίξτο στο γιαλό!

Κάνε το καλό και ρίξτο στο γιαλό!

Όταν κάποιος έχει γενικώς καλή ψυχή, κάνει γενικώς το καλό.

Δεν εκδηλώνει την αγάπη του περιοριστικά, με «φτιαχτές» διακρίσεις, δεν ξεχωρίζει την αγάπη σε κατηγορίες, έθνη, πλάσματα, άντρες ή γυναίκες.

Περισσότερα

Για να φτάσεις ψηλά...

na ftaseis psilaτου Γιάννη Α. Αραχωβίτη

Πολλές φορές , αν όχι όλες, το αν θα πετύχεις στη ζωής σου, το αν θα είσαι ευτυχισμένος, υγιής κ.λ.π. είναι αποτέλεσμα προσπαθειών και συνεργασιών που καταβάλλονται από πολλά άτομα. Μπορεί εσύ να σηκώνεις το μεγάλο βάρος, να έχεις την ευθύνη για τη ζωή σου, αλλά και η βοήθεια που λαμβάνεις από τους άλλους δεν είναι αμελητέα ποσότητα, ούτε και ποιότητα.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software