Είναι σημαντικό να χαίρεσαι και να σε απορροφά αυτό που κάνεις... τότε η δουλειά γίνεται χαρά και η απόδοσή σου εκτοξεύεται!!!

Archimedesτου Γιάννη Αραχωβίτη (SuccessMentor)

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να ασχολούμαστε με κάτι που μας αρέσει, μας προκαλεί και βρίσκουμε εσωτερική χαρά κάνοντάς το. Τότε μπορούμε να «βυθιστούμε» σε αυτό χωρίς να νοιώθουμε την κούραση, το πέρασμα του χρόνου, απολαμβάνοντας το πλήρως, παρασυρόμενοι στην διαδικασία με όλο μας το είναι.

Ροή (flow) είναι ένας όρος ο οποίος πρωτοχρησιμοποιήθηκε από τον καθηγητή της ψυχολογίας Mihaly Csikszentmihalyi. Με απλά λόγια περιγράφει μια κατάσταση βρισκόμαστε σε μια κατάσταση υψηλής εγρήγορσης όπου λειτουργούμε αυτόματα και χωρίς κόπο (με ροή) και είμαστε αφιερωμένοι σε κάτι που έχει αξία για εμάς. Όταν βρισκόμαστε σε τέτοια κατάσταση η αίσθηση του χρόνου χάνεται και είμαστε απόλυτα συγκεντρωμένοι και απορροφημένοι σε αυτό που καταπιανόμαστε. Η απόδοσή μας εκτοξεύεται και ικανοποίηση που παίρνουμε είναι βαθιά και μεγάλη.

Ο Αρχιμήδης έχει μείνει στην ιστορία για το πόσο πολύ "χανόταν" μέσα σε αυτό που έκανε! Δυο χαρακτηριστικές του ατάκες, το "Εύρηκα" (βγήκε γυμνός στους δρόμους πανηγυρίζοντας τη λύση στο πρόβλημά του) και το "Μη μου τους κύκλους τάραττε" (ενώ πλησίαζαν οι στρατιώτες να τον σκοτώσουν) έμειναν αθάνατες στους αιώνες. Σε ένα πρόσφατο σεμινάριό μου στις Η.Π.Α. είδα αυτές τις φράσεις χαραγμένες πάνω στο Δημαρχσείο του San Francisco.

Πατήστε "Μου Αρέσει" στη ΣΕΛΙΔΑ αυτή για να λαμβάνετε άρθρα και προσφορές. . https://www.facebook.com/pages/Success-Mentor/180718888790068

επίσης διαβάστε... Να τι χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις μια δουλειά!
http://www.successmentor.gr/portal/arthra/106-na-ti-ergaleia-xreiazesai-gia-na-ksekiniseis-ti-diki-sou-douleia

συστήστε μας στους φίλους σας-κοινοποιήστε!! Αφήστε ένα σχόλιο!!

Διαβάστε ακόμη:

Άγχος

agxosΤο άγχος είναι μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση σε μια απειλή ή σε μια αίτηση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων. Όταν νιώθεις στρες το σώμα σου είναι σε ένταση και ο εγκέφαλος σου πυροδοτείται από πολλαπλές σκέψεις. Ο καθένας μας εκτίθεται καθημερινά σε αγχώδεις καταστάσεις. Σε πολλές περιπτώσεις το άγχος γίνεται μια συναισθηματική ασθένεια που επηρεάζει άμεσα και το φυσικό σώμα του ατόμου. Έτσι, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από άγχος, έχουν έντονη ανησυχία άλλα και ψυχοσωματικά προβλήματα. Βιβλιογραφία: Άγχος και η αντιμετώπισή του, David Fontana, Εκδ. Ελληνικά Γράμματα

Περισσότερα

Μαθήματα Ανάπτυξης από τον μεγαλύτερο αθλητή όλων των εποχών

milonτου Γιάννη Αραχωβίτη

Όταν βελτιώνεσαι, έστω και λίγο ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ , τελικά θα ΠΕΤΥΧΕΙΣ σπουδαία πράγματα. Όταν καθημερινά κάνεις εκείνο το μικρό βήμα βελτίωσης (σε οποιοδήποτε τομέα), σιγά σιγά , αλλά σίγουρα και σταθερά, θα φτάσεις στο στόχο σου. Πολλοί προσπαθούν για το γρήγορο, για το εδώ και τώρα άλμα. Δυστυχώς είτε δεν τα καταφέρνουν, είτε εγκαταλείπουν σύντομα, είτε , είτε…
Χρησιμοποίησε τις δυνάμεις σου (σωματικές και ψυχικές) να κτίσεις συνήθειες σταθερής ανάπτυξης. Μην προσπαθείς το μεγάλο και δύσκολο σκαλοπάτι να ανεβείς. Κινδυνεύεις να αποτύχεις, να απογοητευτείς, να τα παρατήσεις. Προσπάθησε να κτίσεις συνήθειες καθημερινής βελτίωσης και πετυχημένων βημάτων. Κάντο δεύτερη φύση σου και τότε η επιτυχία είναι δεδομένη.

Περισσότερα

Τα 6 μυστικά του αυτοέλεγχου!!

self controlΟ Παυσανίας, ο έξοχος αυτός γεωγράφος και περιηγητής του 2ου μ.Χ. αιώνα, διηγείται στην περίφημη «Ελλάδος Περιήγησιν», πως «εν δε τω προνάω»  του Ναού του Απόλλωνος στο Μαντείο των Δελφών «γεγραμμένα εστίν ωφελήματα ανθρώποις», τα περίφημα Δελφικά παραγγέλματα, αποφθέγματα, που έδειχναν τον δρόμο για την βελτίωση του εαυτού μας.

Ένα από τα επιγραμματικά αυτά παραγγέλματα ήταν και το «Άρχε σεαυτού», που ορισμένοι μελετητές αποδίδουν στον Περίανδρο τον Κορίνθιο, ένα από τους επτά Σοφούς. Να μην παρασύρεσαι από την παρόρμηση της στιγμής, να μην γίνεσαι έρμαιο των επιθυμιών, του θυμού, της απογοήτευσης, της ζήλειας, του έρωτα, του μίσους, της φιλοδοξίας, του χρήματος, της λαιμαργίας,  της ραστώνης, αλλά να ελέγχεις το εγώ, τα πάθη και τα συναισθήματα σου και να δράς ψύχραιμα, με περίσκεψη. Να προσπαθείς δηλαδή να αποκτήσεις την τόσο αναγκαία στην προσωπική, αλλά και επαγγελματική ζωή, αυτοσυγκράτηση και αυτοπειθαρχία, την προϋπόθεση κάθε προόδου, επιτυχίας και ευτυχίας.

Απόλυτος αυτοέλεγχος και αυτοπειθαρχία φυσικά δεν υπάρχει. Όμως με συνεχή προσπάθεια και σωστά βήματα μπορεί κανείς να φθάσει πολύ κοντά στο Δελφικό ιδεώδες.

Γίνε μέλος και διάβασε άμεσα τα 6 μυστικά που θα σε κάνουν κύριο των καταστάσεων.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software