• Γιάννης Αραχωβίτης

    Wealth Builder- Habits Expert

     

    speech coach new

    "Αυτό που θα γίνεις είναι ασυγκρίτως πιο σημαντικό από τι θα πετύχεις ή τι θα αποκτήσεις"

     

    Μάθιου Κέλλυ

  • Ελάτε στη Μεγάλη και Δημιουργική Παρέα μας!

    Εγγραφείτε στο Newsletter μας

    Εγγραφείτε σήμερα στo newsletter και θα λαμβάνεται τα νέα μου, ενθαρρυντικά μηνύματα και πολλά άλλα ενδιαφέροντα άρθρα! 

     

     

     

     

     

     

     front 001 front 002

    login

     

     

Τροφές που «σαμποτάρουν» τον εγκέφαλό μας

Τροφές που «σαμποτάρουν» τον εγκέφαλό μας

Η διατροφή δεν επηρεάζει μόνο το λίπος της κοιλιάς και την περιφέρειά μας. Αυτά που επιλέγουμε να φάμε είτε θα ενισχύσουν τη δύναμη του μυαλού μας, προσφέροντάς μας μια πιο παραγωγική ζωή που θα διαρκέσει περισσότερο, είτε αντίθετα, θα επηρεάσει και θα μειώσει την πνευματική μας ευεξία.

Περισσότερα

Τροφές που «ακονίζουν» το μυαλό και φέρνουν καλύτερους βαθμούς

Τροφές που «ακονίζουν» το μυαλό και φέρνουν καλύτερους βαθμούς

Μερικοί μαθητές μπορεί να μην δίνουν τη σημασία που χρειάζεται στην κατανάλωση των σωστών τροφών την περίοδο των εξετάσεων. Ο εγκέφαλος όμως απαιτεί ποιοτική διατροφή για να εξασφαλίσει τη βέλτιστη απόδοση, όπως τονίζουν οι ειδικοί. Ακριβώς όπως ένα συνεπές πρόγραμμα μελέτης παράγει τα καλύτερα αποτελέσματα στις εξετάσεις, έτσι και ο καλύτερος τρόπος για να εξασφαλιστεί η πνευματική οξύτητα είναι να ακολουθούν καθημερινά ένα υγιεινό και ισορροπημένο διατροφικό πλάνο. Ποιες είναι λοιπόν οι τροφές που ενισχύουν τον εγκέφαλο;

Περισσότερα

Κάνε το καλό και ρίξτο στο γιαλό!

Κάνε το καλό και ρίξτο στο γιαλό!

Όταν κάποιος έχει γενικώς καλή ψυχή, κάνει γενικώς το καλό.

Δεν εκδηλώνει την αγάπη του περιοριστικά, με «φτιαχτές» διακρίσεις, δεν ξεχωρίζει την αγάπη σε κατηγορίες, έθνη, πλάσματα, άντρες ή γυναίκες.

Περισσότερα

10 ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ πράγματα που πρέπει να θυμάσαι ΚΑΘΕ μέρα

10 ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ πράγματα που πρέπει να θυμάσαι ΚΑΘΕ μέρα

1. Είμαι υπέροχος
2. Μπορώ να πετύχω τα πάντα
3. Επιλέγω να είμαι θετικός
4. Είμαι μοναδικός

Περισσότερα

Brain Training Tip-Απαραίτητα για τον εγκέφαλο

Brain Training Tip-Απαραίτητα για τον εγκέφαλο

Ωμέγα-3

Δεν είναι υπερβολή να πούμε ότι η ποιότητα των εγκεφαλικών κυττάρων σας εξαρτάται από τη διαθεσιμότητα των ωμέγα-3.

Περισσότερα

«Καλλιέργησε τη μνήμη σου και θα ζήσεις χίλιες ζωές»

«Καλλιέργησε τη μνήμη σου και θα ζήσεις χίλιες ζωές»

Γράμμα του Ουμπέρτο Έκο στον εγγονό του:

Ένα γράμμα που πρέπει να διαβαστεί από μικρούς και μεγάλους.

Περισσότερα

Ομάδες Ανάπτυξης του SuccessMentor

Σου έχουν δοθεί οι ίδιες ώρες σε μια μέρα που δόθηκαν στον Αϊνστάιν, στον Ντα Βίντσι, στον Σωκράτη, στον Έντισον και σε όλους τους άλλους που μεγαλούργησαν. Σε τι λοιπόν αφιερώνεις τον εαυτό σου και με τι καταπιάνεσαι προσπαθώντας να βελτιώσεις, από κάθε άποψη, το επίπεδο της ζωής σου;

Μάθε περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board

    Περισσότερα



    e-genius.gr ...intelligent web software