Τρία απλά μυστικά για να γλυτώσεις από το καθημερινό στρες!

Όλοι μας ζούμε πολυάσχολες ζωές, γεμάτες στρες και αγωνία για το αύριο. Οι συνέπειες καταστροφικές. Έτσι το να μπορείς να παραμένεις ήρεμος, να χαλαρώνεις και να αντιμετωπίζεις με άνεση τις καθημερινές δυσκολίες είναι πολύ κρίσιμο για μια υγιή και ευτυχισμένη ζωή.

Εδώ μπορείς να βρεις τρία απλά αλλά αποτελεσματικά «μυστικά» για να τα καταφέρεις.

 Για να κατεβάσετε τη συνέχεια του άρθρου στείλτε μας μήνυμα στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. με το όνομα σας και θα σας στείλουμε άμεσα και δωρεάν τον κωδικό πρόσβασης!

pdf button clear 1

Διαβάστε ακόμη:

Είσαι τόσο δυνατός, όσο δεν πιστεύεις

Είσαι τόσο δυνατός, όσο δεν πιστεύεις

Η πιο χρήσιμη μορφή υπομονής είναι η επιμονή.

Υπομονή είναι να περιμένεις υπομονετικά να βελτιωθεί η κατάσταση.

Περισσότερα

Κάποιοι βάζουν πλάτη!

elitisτου Γιάννη Αραχωβίτη

Ακόμα και στους πιο χαλεπούς καιρούς, όπως στις μέρες μας, υπάρχουν κάποιοι που βάζουν πλάτη για να πάει ο κόσμος μπροστά. Είναι αυτοί που μακριά από τα παράθυρα της δημοσιότητας σκύβουν το κεφάλι στο πρόβλημα και ψάχνουν για λύσεις. Γιατί οι λύσεις δεν προέρχονται από τα ξύλινα λόγια και τις δήθεν ψευτοπαλληκαριές. Βρίσκονται από αυτόν που καθημερνά δίνει το καλύτερο εαυτό του σε ότι και να κάνει. Από αυτόν που δεν τα παρατάει για να κλαψουρίζει δεξιά και αριστερά.

Περισσότερα

Πώς να είσαι τόσο παραγωγικός σαν τον Βενιαμίν Φρανγκλίνο!!

frankglinosτου Γιάννη Αραχωβίτη ( www.SuccessMentor.gr )

Ο Φρανγκλίνος δεν χρειάζεται ιδιαίτερες συστάσεις. Η βιογραφία του θα μπορούσε να διαιρεθεί σε πολλά κομμάτια και πάλι το κάθε κομμάτι της θα ήταν εντυπωσιακό.

Είναι ο εφευρέτης διαφόρων πραγμάτων όπως το ηλεκτρικό νήμα, πέδιλα μπάνιου, κουνιστή καρέκλα, στόφα για να αναφέρω μόνο ελάχιστα από όσα πρώτος βρήκε. Ποτέ δεν σταμάτησε να βρίσκει λύσεις σε καθημερινά προβλήματα , λύσεις που δεν υπήρχαν πριν. Ποτέ δεν επικαλέστηκε την πατέντα και την εμπορική εκμετάλλευση των όσων δημιούργησε. Θα μπορούσε να είχε κάνει εκατομμύρια αλλά τις ανακαλύψεις του της θεωρούσε δώρα για τον κόσμο.

Ήταν επίσης συγγραφέας, εκτυπωτής, θεωρητικός της πολιτικής, πολιτικός, ταχυδρόμος, επιστήμονας, μουσικός, σατυρικός, πολιτικός ακτιβιστής, αντιπρόσωπος του κράτους, διπλωμάτης. Συμμετείχε στην σύνταξη της Δήλωσης της Ανεξαρτησίας του συντάγματος των Η.Π.Α.

Κοιτάζοντας την λίστα των επιτευγμάτων του κάποιος θα υπέθετε πως:  Πιθανόν δεν κοιμόταν και δεν είχε καθόλου ελεύθερο χρόνο. Ή ότι η μέρα του είχε περισσότερες από 24 ώρες ή ότι διέθετε κάποια μυστική και υπερφυσική δύναμη. Βεβαίως και τίποτα από τα πιο πάνω δεν ίσχυε.,

Κάποιος θα μπορούσε να πει ότι ήταν ο άρχοντας της παραγωγικότητας. Μερικές εκατοντάδες χρόνια πριν ο Φρανγκλίνος μοιράστηκε και αυτό του το μυστικό με τον κόσμο. Ήταν ένα από τα μυστικά που χρησιμοποιούμε στις Ομάδες Ανάπτυξης του SuccessMentor.

Δυο βασικά πράγματα αποτελούσαν το μυστικό του, που το χρησιμοποιούσε καθημερινά για να αυξάνει την παραγωγικότητά του.

Διάβασε δωρεάν το μυστικό του στον πιο κάτω σύνδεσμο.

Περισσότερα

  • Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Σημαντική διεθνής διάκριση & επίτευξη στόχου!

    Φέτος, είχα την ευκαιρία και την τιμή να εκπροσωπήσω τη χώρα μας σε διεθνείς αγώνες ρητορικής. Κάτι που θα γινόταν για πρώτη φορά, μιας και η χώρα μας, μέχρι το περασμένο καλοκαίρι, δεν είχε τη δυνατότητα να διαγωνίζεται σε διεθνείς αγώνες των Τ.Μ.Ιnternationals.

    Περισσότερα

  • Μεγάλη Επιτυχία

    Μεγάλη Επιτυχία

    Η μεγαλύτερή μου χαρά, ως SucceesMentor & Top Performance Trainer, είναι να βλέπω τους "μαθητές" μου , να βελτιώνονται και να φτάνουν ψηλότερα μέσα από την συνεργασία μας.

    Περισσότερα

  • International Coach Federation

    International Coach Federation

    O Γιάννης Αραχωβίτης με τον κ. Dave Wondra, PCC, USA,Chairman ICF Global Board



    e-genius.gr ...intelligent web software